Γνωρίστε κάποιον - φλερτ συμβουλές από ειδικούς
Η αρχική κατάσταση:
Άννα Μπέρκενφελντ, Επεξεργαστής Picture, 40 ετών, από το Αμβούργο
Η Άννα Μπέρκενφελντ ήταν ατομική για τρία χρόνια. Έχει ένα επτάχρονο γιο και μια σπουδαία δουλειά. Αλλά όλο και πιο συχνά η επιθυμία για έναν συνεργάτη με τον οποίο μπορεί να απολαύσει τη ζωή μαζί σέρνεται. Η μεγαλύτερη επιθυμία σας: να γνωρίσετε τελικά κάποιον.
Η Άννα είναι μια διασκεδαστική γυναίκα που πραγματικά χάνει μόνο ένα πράγμα: το σωστό σύντροφο. Ακόμη και αν είχε χρόνια σχέσεων από τη νεολαία της, ο άνθρωπος για τη ζωή δεν ήταν ακόμα εκεί, Εκτός από ένα ίσως. Αλλά όταν η Άννα ρώτησε αν ήθελε να την παντρευτεί, γύρισε άσπρη από το σκαμνάκι. Καλείται σε φίλους, εκεί συναντά μόνο ζευγάρια. Έχει επίμονα αρνείται να ψάξει στο διαδίκτυο - ανησυχούν ότι οι άντρες θα μπορούσαν να είναι πραγματικά διαφορετικοί στην πραγματικότητα από ό, τι περιγράφουν τον εαυτό τους εκεί.
Αλλά στην πραγματική ζωή, η Άννα δεν παίρνει άλλο: σπάνια βλέπει κάποιον που αυθόρμητα βρίσκει ενδιαφέρον. Και ενώ είναι η ίδια μεταξύ των γυναικών, αλλάζει ασυνείδητα μόλις πλησιάσουν ενδιαφέροντα άτομα. Μια περιστασιακή εξοικείωση φαίνεται τόσο δύσκολη. Η Άννα λέει: «Στις προηγούμενες σχέσεις μου, οι άντρες έκαναν πάντα το πρώτο βήμα. Πιθανώς δεν έχω το θάρρος να φλερτάρω. Αλλά δεν μπορεί να είναι μόνος στον καναπέ ... "
Στην επόμενη σελίδα: Αυτό συμβουλεύει τον προπονητή ζωής
Αυτό συμβουλεύει τον προπονητή ζωής
Tom Diesbrock, διπλωματούχος ψυχολόγος και προπονητής ζωής, Αμβούργο, συγγραφέας του βιβλίου "Ελευθερία, εγχειρίδιο οδηγιών". www.diesbrock.de
Αν και η Άννα επιθυμεί να συναντήσει κάποιον, συχνά συμπεριφέρεται μακριά από τους άντρες. Ασυνείδητα, κοιτάζει μέσα από γυαλιά ανάλυσης και ταξινομεί τους άνδρες σε συρτάρια χωρίς να τους γνωρίζει: είτε "ωραία και κατανόηση" - σχεδόν πάρα πολύ τέλεια, τότε - ή "αλαζονική". Στην τελευταία, ξεκινά αμέσως, σηματοδοτώντας την αδιαφορία.
Η Άννα έχει την δουλειά να κοιτάζει τους άνδρες στο μέλλον, χωρίς να τις κρίνει πολύ γρήγορα. Θα πρέπει να επικεντρωθεί στη δική της αντίληψη, να συνειδητοποιήσει πώς πραγματικά γνωρίζει τον άνθρωπο. Ενδυναμώνει τη φράση: "Θα το κάνω μόνος μου!" Όσο περισσότερη άσκηση γίνεται, τόσο πιο αυτοπεποίθηση μπορεί να συναντήσει τους άνδρες και να αισθάνεται αυθεντική και όρθια.
Tom Diesbrock, διπλωματούχος ψυχολόγος και προπονητής ζωής, Αμβούργο, συγγραφέας του βιβλίου "Ελευθερία, εγχειρίδιο οδηγιών". www.diesbrock.de
Στην επόμενη σελίδα: Ο ηθοποιός μαντέψει
Ο ηθοποιός μαντέψει
Thomas Reinecke, ηθοποιός και προπονητής, Θέατρο Scharlatan, Αμβούργο, www.thomasreinecke.biz
Η Άννα είναι μια ελκυστική συμπαθητική γυναίκα, η οποία στέκεται σταθερά στη ζωή και ξέρει τι θέλει. Σε συζήτηση, μερικές φορές είναι μικρότερη από αυτή που είναι. Κατόπιν κάθεται με μια στρογγυλή πλάτη, το κεφάλι και τα μάτια πηγαίνουν στο πλάι, το γέλιο της γίνεται νευρικό. Δεν αισθάνεται ισότιμη με την άλλη, επειδή λέει ότι η φαινομενικά πιο έξυπνη, διαφεύγει του φυσικά και γλωσσικά. Το αποτέλεσμα είναι: είναι δύσκολο να παρατηρηθεί. Περισσότερο από το 50% των επικοινωνιών μας είναι εκφράσεις προσώπου και χειρονομίες.
Όποιος κάνει το πρώτο βήμα για να γνωρίσει ο ένας τον άλλο, δεν έχει σημασία. Είναι πολύ πιο σημαντικό να παραμείνετε στο επίπεδο των ματιών κατά τη διάρκεια της συζήτησης. Η Άννα καταφέρνει να το κάνει με το να κρατάει το βλέμμα της περισσότερο και να παραμένει παρόν. Πάρτε μια βαθιά αναπνοή, σηκωθείτε, μετακινήστε και - εάν ταιριάζει - ένα φιλικό και ξεκάθαρο "Ναι, αυτό είναι αυτό που μοιάζει" στο δωμάτιο. Η Άννα θα αισθανθεί ότι γίνεται αντιληπτή πιο εντατικά από αυτά τα μικρά κόλπα.
Thomas Reinecke, ηθοποιός και προπονητής, Θέατρο Scharlatan, Αμβούργο, www.thomasreinecke.biz
Στην επόμενη σελίδα: Αυτό συμβουλεύει τον ενιαίο σύμβουλο
Αυτό συμβουλεύει τον ενιαίο σύμβουλο
Nicole Schiller-Köble, μοναδικός προπονητής ενός διαδικτυακού πρακτορείου εταίρου, Αμβούργο, www.parship.de
Το πρώτο βήμα προς την εταιρική σχέση είναι η αυτο-αποσαφήνιση. Επειδή οι περισσότεροι άνθρωποι εστιάζουν στον τρόπο με τον οποίο πρέπει να είναι ο εταίρος, αλλά όχι στον εαυτό τους, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ολίσθηση σε ένα ιδεατό συνεργάτη που δεν ταιριάζει με τη δική σας προσωπικότητα.
Ο αυτο-προβληματισμός πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο συγκεκριμένος, με παραδείγματα από την καθημερινή ζωή. Οι σε απευθείας σύνδεση χρονολογώντας περιοχές συχνά προσφέρουν δοκιμές εδώ. Ρωτήστε τον εαυτό σας την ερώτηση: Πώς μοιάζει το τυπικό πρωινό της Κυριακής μου; Πώς είναι επιπλωμένο το διαμέρισμά μου; Η Άννα πρέπει να μεταβιβάσει ακριβώς αυτή την προτίμηση στο online προφίλ της. Για παράδειγμα, πρόσθεσε ότι ο γιος της "πηγαίνει στην πρώτη τάξη και αγαπά το ποδόσφαιρο (St. Pauli) όσο και εγώ". Με βάση αυτές τις μεμονωμένες δηλώσεις και προτιμήσεις, οι ερευνητές αναγνωρίζουν γρήγορα αν είναι στο ίδιο μήκος κύματος.
Nicole Schiller-Köble, μοναδικός προπονητής του εταίρου συνεργασίας ChroniquesDuVasteMonde.com Parship, Αμβούργο, www.parship.de
Στην επόμενη σελίδα: ... και αυτό έπραξε
... και αυτό έπραξε
Μετά από μια εβδομάδα:
Χαίρομαι που δεν πιέζω περισσότερο το πρόβλημά μου, αλλά για να το προσεγγίσω συγκεκριμένα, αλλά και για να σκεφτώ τον εαυτό μου: να σκεφτώ τι είδους είδος είμαι και ποιες ιδιότητες - πάνω από όλα το χαρακτήρα - έχουν τον άνθρωπο που θέλω , Είμαι έκπληκτος για το πόσο ανοιχτό είμαι με το μόνο coaching: δεν αποκλείω πλέον μια αναζήτηση στο Διαδίκτυογιατί νομίζω ότι δεν υπάρχει τίποτα που μπορεί να συμβεί σε μένα που δεν θέλω. Είναι ένας τρόπος, αλλά όχι ο μόνος. Η δημιουργία του προφίλ μου ήταν ακόμα διασκεδαστική. Αστείο είναι ότι το να γνωρίζεις ο ένας τον άλλο γίνεται από την πλάτη, λέτε πρώτα κάτι, και στη συνέχεια συναντάτε προσωπικά. Ένας άνθρωπος μου έχει γράψει ήδη. Παρόλο που δεν ταιριάζει, συνειδητοποιώ ότι μπορώ να το χειριστώ καλά και σκοπεύω επίσης να γράψω τουλάχιστον έναν εαυτό μου.
Έχω επίσης την αίσθηση ότι είμαι ήδη κοίταξε από τους άνδρες διαφορετικά, ίσως η αντίληψή μου έχει αλλάξει ήδη. Εν πάση περιπτώσει, είμαι πολύ περισσότερο μαζί μου και όχι τόσο αβέβαιος όσο πάντα σκέφτηκα. Μπορώ πραγματικά να μιλήσω με περίεργους άνδρες χωρίς αστείες αλλαγές. Οι δύο άνδρες εμπειρογνώμονες είναι καλοί αντίπαλοι για αυτό.
Ποτέ δεν σκέφτηκα τα εσωτερικά μου γυαλιά πριν από αυτή την εβδομάδα. Αν και γνωρίζω ότι τείνω να ταξινομώ τους ανθρώπους στα συρτάρια, αλλά τι αναλογίες που έχουν, δεν υποψιάστηκα. Υποθέτω ότι στάθηκε με τον τρόπο του ισχυρού και μέσα από τη σκέψη μου "Πώς μοιάζει;" πιθανώς έχασε πολλές πιθανότητες. Προσπαθώ να το αλλάξω τώρα. Διαχειρίζομαι εκπληκτικά καλά να βάζω στην άκρη τα εσωτερικά γυαλιά και να βλέπω τους ανθρώπους γύρω μου πιο ακριβή και αμερόληπτα.
Στην επόμενη σελίδα: Ένα μήνα αργότερα ....
Μετά από ένα μήνα
Η πρώτη ημερομηνία τυφλών μου είναι πίσω μου! Έχω προτείνει ακόμη και αυτό μετά από μια σύντομη αλλαγή αλληλογραφίας. Πριν από τη συνάντηση, ήμουν ενθουσιασμένος, αλλά στη συνέχεια εντελώς χαλαρή, που με εξέπληξε θετικά. Μόνο ο τύπος ήταν διαφορετικός από τον αναμενόμενο, φαινόταν πιο συμπαθητικός στην αυτο-περιγραφή και τα ηλεκτρονικά ταχυδρομεία όταν τον βρήκα στη συνάντηση. Αλλά: μια καλή άσκηση, και είμαι υπερήφανος που έκανα το πρώτο βήμα ο ίδιος. Μετά από αυτό έχω δύο ακόμα ημερομηνίες με άγνωστους άνδρες για μεσημεριανό γεύμα. Και πάλι, η χημεία και το ύφος δεν ήταν απολύτως σωστά, γι 'αυτό χαίρομαι που έχω διαλείμματα για μεσημεριανό γεύμα και όχι βράδια.
Έχω συνειδητοποιήσει ότι είμαι ακριβώς αυτό που είμαι. Στις προηγούμενες σχέσεις μου, έχω προσαρμόσει περισσότερο, τώρα σκέφτομαι, πρέπει να είναι κάποιος να προσαρμοστεί στις επιθυμίες μου. Είμαι βέβαιος ότι το κάνω αυτό πραγματικά για τον εαυτό μου και όχι επειδή οι φίλοι πιστεύουν ότι ένας άνθρωπος είναι καλός για μένα. Είμαι πιο αποφασισμένος, πιο ενεργός, μην πάω σπίτι αμέσως μετά την εργασία, αλλά κλείνω ραντεβού. Καταπληκτικό είναι πόσοι άνθρωποι χαμογελούν σε μένα καθώς περνούν. Υποψιάζομαι ότι το έκαναν πάντα, απλά δεν το συνειδητοποίησα.
Η αντίληψη του σώματός μου είναι πιο έντονη από πριν. Πώς ακριβώς ο ηθοποιός συνάντησε το αδύναμο σημείο μου με την ανάλυση της στάσης του ήταν σχεδόν τρομακτικό. Σε ένα πάρτι πήρα τελικά το δωμάτιό μου και πλησίασα επιθετικά μια γυναίκα με την οποία ήθελα να μιλήσω εδώ και πολύ καιρό. Μια επιτυχημένη βραδιά! Επίσης, σε ένα βράδυ των γονιών ένιωθα πιο δυνατά από το συνηθισμένο και επεσήμανα ένα μεγάλο επιχείρημα: «Εξήγησες ότι είναι σπουδαίο, αλλά αισθάνομαι κάτι εντελώς διαφορετικό». Εκπαιδεύω την άποψή μου και γίνονται πολύ πιο ανοιχτά και με αυτοπεποίθηση. Όχι μόνο για τους άνδρες. Σε συναντήσεις και συνομιλίες, τολμούν να κατευθύνω τον εαυτό μου. Αυτό είναι νέο και αισθάνεται καλά! Και έτσι λοιπόν, αναρωτιέμαι πώς θα είναι όταν ξαφνικά υπάρχει ένας άνθρωπος που κάθεται στον καναπέ μαζί μου και πώς θα είναι τότε. Μια πολύ συναρπαστική ερώτηση ...
