Εβδομάδα εγκυμοσύνης 35 (SSW 35): Αδυναμία της ουροδόχου κύστης;
Έτσι αναπτύσσεται το μωρό κατά την 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης
Στη 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης το μωρό σας είναι περίπου 46 εκατοστά ψηλό και ζυγίζει περίπου 2550 γραμμάρια. Εάν γεννήθηκε τώρα, θα ήταν μια λεγόμενη "καθυστερημένη προμήθεια". Κανονικά, δεν υπάρχουν άλλα προβλήματα υγείας, επειδή το ανοσοποιητικό σύστημα του μωρού σας λειτουργεί ανεξάρτητα. Ωστόσο, είναι ακόμα εξαιρετικά ευαίσθητο και σχηματίζει σημαντικά αντισώματα μόνο τις πρώτες εβδομάδες της ζωής; Για παράδειγμα, το μητρικό γάλα βοηθάει.
Η πέψη των μωρών λειτουργεί
Την 35η εβδομάδα της κύησης, οι νεφροί είναι πλήρως ανεπτυγμένοι, το ήπαρ λειτουργεί ήδη. Το έντερο έχει ήδη εναποτεθεί στο λεγόμενο Kindspech (μεκόνιο), μια σκοτεινή, παχύρρευστη μάζα κυττάρων του δέρματος και των βλεννογόνων μεμβρανών, κατάποση των μαλλιών, λίπος τυριού και παχιά χολή. Αποβάλλεται ως η πρώτη κίνηση του εντέρου μετά τη γέννηση; Επομένως, μην φοβάστε όταν η πρώτη γέμιση της πάνας εμφανίζεται σχεδόν μαύρη;
Ημερολόγιο εγκυμοσύνης: Αυτό συμβαίνει κατά την 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης (3ο τρίμηνο) με το σώμα σας
Όλα τα σημάδια βρίσκονται σε τελική ώθηση. Τώρα μπορείτε να απολαύσετε τις τελευταίες εβδομάδες στην προστασία της μητρότητας. Μια επίσκεψη στην καφετέρια με τη φίλη, ένα ραντεβού πεντικιούρ, ένα βιβλίο στο πρωινό ήλιο που διαβάζει; Εάν αισθάνεστε ότι μπορείτε να πάρετε τη δική μας Λίστα ελέγχου κάνετε τα ρούχα του μωρού για πρώτη φορά: Είναι τα πάντα εκεί; Επίσης, τι μπορείτε να κάνετε καλά μετά τη γέννηση, μπορείτε τώρα να πάρετε αργά. Εάν θέλετε να θηλάσετε, τα πουκάμισα για να ανοίξετε είναι υπέροχα, ακόμα και ένα μεγάλο μαντήλι που μπορείτε να βγάλετε έξω ενώ θηλάζετε πάνω από το ντεκολτέ. Και δεδομένου ότι, σύμφωνα με την εμπειρία, τα αγαπημένα τζιν δεν ταιριάζουν ξανά ακόμη και εβδομάδες μετά τη γέννηση, τα άνετα παντελόνια και οι γκέτες είναι υπέροχα για να αντισταθμίσουν την πίεση της φιγούρας αρκετά χαλαρή.
Αδυναμία της ουροδόχου κύστης; Δεν υπάρχει λόγος να ντρεπόμαστε!
Πολλές έγκυες γυναίκες είναι οι εξής: Όταν το βάρος του παιδιού πιέζει την ουροδόχο κύστη, όχι μόνο οι τουαλέτες καίουν. Μπορεί επίσης να συμβεί στο Το φτέρνισμα, το γέλιο ή, με ειδικές κινήσεις, απελευθερώνουν μερικά σταγονίδια ούρων, Το πυελικό δάπεδο μπορεί κανονικά να συγκρατεί την ουροδόχο κύστη με ασφάλεια, αλλά είναι αρκετά έντονη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και ο συνδετικός ιστός είναι πιο μαλακός συνολικά. Βραχυπρόθεσμα, χτυπάτε τα πόδια σας ή τεντώνοντας το πυελικό σας δάπεδο θα σας βοηθήσει. Όποιος δεν είναι βέβαιος τώρα φοράει εσωρούχων ή επίδεσμοι ακράτειας για να αισθάνονται ασφαλέστεροι. Κάνετε χωρίς αρωματισμένα εσώρουχα; μπορούν να παρεμβαίνουν στο ακόμα πιο ευαίσθητο κλίμα της κολπικής χλωρίδας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Οι συμβουλές μας κατά της ακράτειας κατά την εγκυμοσύνη:
- Συντομεύστε τη ροή των ούρων όταν χρησιμοποιείτε την τουαλέτα. Δηλαδή, τόσο ο σφιγκτήρας της ουρήθρας όσο και οι μύες του πυελικού εδάφους χρησιμοποιούνται.
- Ξηρές ασκήσεις στο μεταξύ: Σφίξτε, κρατήστε για λίγο, χαλαρώστε; όπως πολλές φορές την ημέρα.
- Ανεβαίνοντας σκάλες (ακόμα και αν είναι ήδη σκληρό) εκπαιδεύει το πυελικό δάπεδο.
- Άσκηση του πυελικού εδάφους με ασκήσεις φωτός; θα αποκαλύψουμε το καλύτερο στο 22ο άρθρο του SSW.
Μικρή παρηγοριά: Η αδυναμία της ουροδόχου κύστης ρυθμίζεται μέσα στις πρώτες εβδομάδες μετά τη γέννηση. Κυρίως βελτιώνεται μετά τη γυμναστική ανάκαμψης.
Ανεπιθύμητη στο 35ο SSW;
Δεν είναι περίεργο, επειδή ο κοιλιακός χώρος είναι σφιχτός, και η καρδιά έχει πολλά να κάνει - 5,5 λίτρα αίματος πρέπει να το αντλούν μέσω του σώματος. Ως εκ τούτου, πολλές έγκυες γυναίκες συνειδητοποιούν ότι ο καρδιακός παλμός είναι συχνά αρκετά ισχυρός, πάσχουν από κυκλοφορικά προβλήματα και στερούνται αναπνοής.
Είναι αυτά βυθίζονται;
Έχετε ήδη μέχρι την 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης διαφορετικούς τύπους εργασίας - και ίσως να μην το παρατήρησες. Υπήρχαν προ-εργασία ή άσκηση εργασία, η οποία επίσης συσπάσεις Braxton Hicks να καλέσετε. Εμφανίζονται συνήθως ήδη από τον έκτο μήνα της εγκυμοσύνης. Αυτές οι εβδομάδες της εγκυμοσύνης γίνονται όλο και συχνότερες Senkwehen, το κάνουν αυτό Το κεφάλι του μωρού μετατρέπεται αργά στη λεκάνη και παίρνει τη θέση γέννησης.
Πώς παρατηρείτε το ναυάγιο; Μπορούν να αισθάνονται λίγο σαν πόνους στον πόνου, το στομάχι γίνεται σκληρό, συστέλλεται λίγο και μερικές φορές συμβαίνει και ο πόνος στην πλάτη.
Πώς παρατηρείτε τη διαφορά στην κατάλληλη εργασία;
Είναι πραγματικές; ανοίγματος εργασίας, οι ισοπαλίες Η μήτρα σε συνεχή χρονικά διαστήματα μαζί. Οι αποστάσεις γίνονται όλο και πιο μικρές κάθε φορά. Το πρώτο περίπου με ένα διάλειμμα δέκα λεπτά, τότε περίπου δύο λεπτά ή ακόμα μικρότερο. Κάθε ένα από αυτά τα δεινά είναι πολύ έντονο, φτάνει σε αποκορύφωμα και στη συνέχεια αποδυναμώνεται και πάλι. Η ένταση της μεταγενέστερης εργασίας είναι τόσο έντονη που μπορείτε να τη διακρίνετε από την προσκόλληση σε κάθε περίπτωση. Συζητήστε με τη μαία ή τη γυναικολόγο σας όταν είναι σωστό να πάτε στο νοσοκομείο.
Το χόμπι συναντά τη φωτιά
Αισθάνεστε ότι η φωλιά χτίζει και θέλετε να προετοιμάσετε κάτι για το μωρό σας; Έχουμε πολύ ιδέες DIY: για παράδειγμα, ένα χαριτωμένο κινητό για να κάνετε τον εαυτό σας. Σας αρέσει το πλέξιμο; Έχουμε μεγάλα δωρεάν μαθήματα για σας: ρούχα μωρών για πλέξιμο. Θα σας ενημερώσουμε επίσης πώς να ράψετε μια κουβέρτα μωρού.
