Κακό να δούμε
Τι συμβαίνει στο σώμα;
Όσο μεγαλύτεροι παίρνετε, τόσο πιο ελαστικοί οι φακοί σας θα χάσουν. Ο φακός εξασφαλίζει ότι το μάτι μπορεί να αλλάξει μεταξύ κοντινής και μακρινής όρασης και να το δει καλά. Η μαλακή μάζα τους ρυθμίζεται από λεπτούς, παρακείμενους μύες με τον βαθμό καμπυλότητας τους. Αυτή η προσαρμοστικότητα ονομάζεται κατάλυμα και χρησιμοποιείται κυρίως για κοντινή όραση. Ήδη στην ηλικία των δέκα, αρχίζει να συσσωρεύεται ασβέστης, η οποία επηρεάζει τη στέγαση. Στην αρχή, ωστόσο, αυτό παραμένει απαρατήρητο. Η αργά αυξανόμενη δυσκαμψία του φακού προκαλεί τη μετατόπιση της αποκαλούμενης μέγιστης προσέγγισης κοντά στην απόσταση: γίνεται φανερή και δύσκολα μπορεί να δει το κοντινό. Η ηλικία (μακριά) όραση (πρεσβυωπία) δεν είναι ασθένεια, αλλά φυσικό φυσιολογικό φαινόμενο της γήρανσης. Ξεκινάει περίπου 45 χρόνια.
Πώς φαίνεται αυτό;
Η πιο σίγουρη ένδειξη της πρεσβυωπίας, όταν βλέπουμε τα πράγματα να χειροτερεύουν, είναι η απόσταση μεταξύ του ματιού και της εφημερίδας: αν πρέπει να τα κρατήσετε περισσότερο από 40 εκατοστά μακριά για να μπορέσετε να διαβάσετε σαφώς τις γραμμές, υπάρχει μεγάλη έλξη. Στην αρχή, οι πάσχοντες βρίσκουν την ανάγνωση ως εξαντλητική, μερικές φορές αισθάνονται μια θαμπή πίεση στα μάτια ή στο μέτωπό τους. Οι από μακρινές όψεις άνθρωποι γίνονται παλιότεροι στο παρελθόν, μυωπικοί αργότερα ή καθόλου.
Πώς μπορώ να αποτρέψω αυτό;
Καθόλου; γιατί αργά ή γρήγορα κάθε άτομο θα επηρεαστεί και θα αρχίσει να φαίνεται κακό. Το θετικό αποτέλεσμα μιας ειδικής μάθησης δεν έχει αποδειχθεί.
Τι μπορώ να κάνω αν το έχω ήδη;
Όποιος είναι πρεσβυωπικός και μπορεί να δει άσχημα παίρνει τα γυαλιά ανάγνωσης. Αυτό πρέπει να προσαρμόζεται στις ιδιαίτερες συνήθειες ανάγνωσης: Όσο πιο σύντομη είναι η απόσταση από την ανάγνωση, τόσο ισχυρότερο είναι τα απαιτούμενα γυαλιά στενής τοποθέτησης.
