Ζάχαρη αλλεργία: Είναι πραγματικά αυτό;
Φανταστείτε ότι λιώνετε ένα υπέροχα γλυκό κομμάτι σοκολάτας στη γλώσσα σας; και την επόμενη στιγμή θα έχετε εξάνθημα και φαγούρα. Αυτό μπορεί να συμβεί γιατί Υπάρχει πραγματικά μια "αλλεργία στη ζάχαρη". Ευτυχώς για όλες τις γλυκές οδοντωτές γάτες μόνο πολύ σπάνια!
Σύντομες πτήσεις
Ίσως έχετε πέσει επίσης σε μια εξαιρετική δύναμη κάτω μετά το επίπεδο ενέργειας σας πυροβόλησε μέσα από το ανώτατο όριο από ένα μπαρ σοκολάτας ή κάποια gummy αρκούδες; Η ενοχή είναι η ζάχαρη: Αυξάνει το επίπεδο σακχάρου στο αίμα, το οποίο μας δίνει δύναμη για μικρό χρονικό διάστημα ; αλλά θα πέσει ακόμα πιο γρήγορα. Και κάθονται και κοιτάζουμε ακανόνιστα στην οθόνη, εντελώς ανίκανοι να επικεντρωθούμε στο έργο μας.
Αυτή η αντίδραση είναι απολύτως φυσική και ευτυχώς δεν έχει καμία σχέση με μια αλλεργία στη ζάχαρη. Πολλοί άνθρωποι είναι λίγο ευαίσθητοι στη ζάχαρη. Είναι κρίσιμο όταν συνειδητοποιούμε ότι η κατανάλωση ζάχαρης προκαλεί σωματική δυσφορία μαζί μας. Αλλά κάποιος πρέπει να κάνει διάκριση ανάμεσα σε μια δυσανεξία στη ζάχαρη και μια πραγματική αλλεργία; Το τελευταίο μπορεί να είναι απειλητικό για τη ζωή στη χειρότερη περίπτωση.
Ποια είναι τα συμπτώματα μιας αλλεργικής ζάχαρης;
Σε ένα Η δυσανεξία στη ζάχαρη, τα συμπτώματα είναι μάλλον ενοχλητικά στην πρώτη θέση: Για παράδειγμα, μπορεί να εμφανιστεί ναυτία και μετεωρισμός. Εάν υπάρχει αλλεργία, από την άλλη πλευρά, οι φυσικές καταγγελίες εμφανίζονται αμέσως μετά την κατανάλωση. Αυτά περιλαμβάνουν, για παράδειγμα:
- διάρροια
- κοιλιακές κράμπες
- εξάνθημα
- φαγούρα
Αν έχετε μικρή αναπνοή ή αισθάνεστε ότι ο λαιμός σας είναι περιορισμένος, ο γιατρός έκτακτης ανάγκης θα πρέπει να κληθεί αμέσως. Επειδή αυτά τα συμπτώματα υποδεικνύουν αναφυλακτικό σοκ, η οποία, εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, μπορεί να οδηγήσει σε αδυναμία και στη χειρότερη περίπτωση, θάνατο.
Τα συμπτώματα; Εκτός από το γιατρό!
Ευτυχώς, μια πραγματική αλλεργία στη ζάχαρη, αλλά όπως είπα, είναι πραγματικά σπάνια. Οι ασυμβατότητες είναι πιο συχνές; επειδή Η δυσανεξία στη λακτόζη θεωρείται επίσης ως δυσανεξία στη ζάχαρη. Εάν αισθάνεστε ότι είστε αλλεργικοί σε ζαχαρούχα τρόφιμα, φροντίστε να μιλήσετε με το γιατρό σας.
Ο καλύτερος τρόπος για να το κάνετε αυτό είναι να εκτελέσετε ένα ημερολόγιο τροφίμων, όπου καταγράφετε αυτό που έχετε φάει και αν προκαλεί οποιαδήποτε δυσφορία. Πρέπει επίσης να δοθεί προσοχή σε ασθενείς με εντερικές παθήσειςΗ νόσος του Crohn ή η ελκώδης κολίτιδα: Οι ασθενείς συνήθως έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο δυσανεξίας στη ζάχαρη.
Με την ευκαιρία: Αν θέλετε να ζείτε χωρίς ζάχαρη, θα σας πούμε πώς να το κάνετε.
Συμβουλή βίντεο: Καθόλου "ελαφρύ": Γι 'αυτό πρέπει να κρατήσετε τα δάχτυλά σας μακριά από λιμουζίνες διατροφής
