Το ABC των συναισθημάτων: ο θυμός


Αν ο άνθρωπος θυμώνει τότε υπάρχουν δύο δυνατότητες. Είτε κρυφά με παίρνει και με κρύβει από το περιβάλλον. Ίσως το κάνει αυτό γιατί ντρέπεται για μένα ή θέλει να είναι δροσερό "πάνω από τα πάντα". Αυτό δεν είναι ωραίο για μένα. Ποιος θέλει να κρυφτεί και να παρακρατηθεί από το κοινό; Αποδικηθώ τον εαυτό μου εμφυτεύοντας τον εαυτό μου και μόνιμα καταλαμβάνοντας αυτό το πρόσωπο, ιδιαίτερα το στομάχι και την καρδιά του. Χα, και είμαι πολύ υπερήφανος για τον εαυτό μου, αν καταφέρω να το «καθαρίσω» σωστά!

Η άλλη πιθανότητα είναι ότι ο άνθρωπος μου δείχνει. Θα με αφήσει να φύγω. Η εργασία ολοκληρώθηκε, ξεκινώντας από την επόμενη. Τι συνέπεια τραβά ο άνθρωπος με την ευκαιρία του ερχομού μου στη συμπεριφορά του, δεν με νοιάζει ποτέ. Είμαι το προειδοποιητικό σήμα, τα υπόλοιπα πρέπει τότε να κάνουν τον άνθρωπο. Δεν μπορώ να κάνω τα πάντα.

Άλλοι άνθρωποι φοβούνται ότι θα φανεί λάθος όταν δείχνουν το θυμό τους σε άλλους. Κατά τη διαδικασία, πρέπει να επανεμφανισθώ ξανά και ξανά με τις παρενοχλήσεις και τις παρενοχλήσεις που προκαλούν ενόχληση, επειδή αυτοί οι άνθρωποι ενοχλούνται περισσότερο από τους άλλους. Μπορείτε να το κάνετε μαζί τους!

Έχω επίσης πολύ κακές εμπειρίες με το να σταθμεύω. Εδώ έρχομαι, για παράδειγμα. σε μια γυναίκα που είναι θυμωμένη για τη μητέρα της για να αποφασίσει κάτι ενάντια στη θέλησή της. Δεν τολμά να μου δείξει, αλλά θέλει να περιμένει μέχρι τη "σωστή στιγμή". Δεν πιστεύετε πόσο καιρό, πόσους μήνες, ναι χρόνια περιμένω αυτή τη "σωστή στιγμή"! Μια τέτοια κατάσταση πάρκων είναι βαρετή και βαρετή και μερικές φορές άδικο και νόημα για μένα. Στη συνέχεια προσπαθώ να υπενθυμίσω στους ανθρώπους ότι υφίστανται και χτυπάνε οδυνηρά την περιοχή του τμήματος του σώματος όπου είμαι παρκαρισμένος. Μερικές φορές αυτό βοηθά, αλλά συχνά οι άνθρωποι είναι πολύ αμβλύ και να καταπολεμήσουν τον πόνο με τα χάπια και όχι με εμένα, την πραγματική αιτία, να ελευθερώσω.

Απλά πρέπει να με πάρεις σοβαρά και θα με αφήσεις να φύγω. Γι 'αυτό δεν καταλαβαίνω γιατί μερικοί άνθρωποι φοβούνται να με αφήσουν έξω και φοβούμαι ότι θα εγκατασταθώ μαζί τους μόνιμα. Το κάνω αυτό μόνο από την καταστροφή, αν δεν ληφθεί σοβαρά υπόψη.

Αν παραιτηθώ για τόσο πολύ καιρό, καταπιεί (ποιος κάνει τα πάντα μαζί μου!) Ή αλλιώς συγκρατείται, τότε μεγαλώνω στη φαντασία του λαού και γίνω ένα τέρας. Πιστεύουν λοιπόν, αν δείξω τον εαυτό μου, θα τους καταβροχθώ και το περιβάλλον. Αυτό είναι ανοησία και μόνο μια έκφραση του γεγονότος ότι δεν ξέρουν πλέον πώς φαίνω και αισθάνομαι. Τότε συστήνω την εκπαίδευση για "μικρή ενόχληση": ξεκινήστε να εμφανίζετε μικρές ιστορίες και μετά αυξήστε αργά ...

Έχω ήδη μιλήσει για τους φόβους μου. Φοβάμαι ότι πρέπει να ληφθεί σοβαρά υπόψη, να πνιγεί σε κρυμμένους χώρους στάθμευσης, να απορριφθεί και να παραβλεφθεί. Ένας λίγος σεβασμός χρειάζεται κάθε συναίσθημα, και εγώ, σωστά;

Αν τα συναισθήματα μπορούσαν να μιλήσουν ... πίσω στη συνέντευξη



Περισσότερα συναισθήματα μπορούν να βρεθούν σε:

Το ABC των συναισθημάτων Udo Baer / Gabriele Frick-Baer Beltz 14,90 Ευρώ

My son was a Columbine shooter. This is my story | Sue Klebold (Αύγουστος 2020).



Τα συναισθήματα, τα συναισθήματα, ο θυμός, η οργή