Αγαπώ τα παιδιά μου. Αυτό μιά φορά εκ των προτέρων. Από την άλλη πλευρά, δεν μου αρέσει το γεγονός ότι το σώμα μου δεν μπορεί πλέον να ανταγωνιστεί τους 26-χρονών μου μετά από δύο εγκυμοσύνες και τα μέσα της δεκαετίας του '30. Αντίθετα, το βρίσκω αυτό. Στην πραγματικότητα, είμαι αρκετά ικανοποιημένος με τον εαυτό μου και ήθελα να είμαι στο δέρμα μου τις περισσότερες μέρες. Αλλά υπάρχουν και οι στιγμές που κοιτάζω στον καθρέφτη και βρίσκω ότι είναι απλά τρομερά άδικο, τι έμεινε από τα πρώιμα σφιχτά στήθη μου και την σκληρή κοιλιά. Και τότε είναι όλα σχετικά με τη θετική στάση του σώματος: ας το παραδεχτούμε, δεν μπορώ να τραγουδήσω τις επαίνους μου και τα ρολά μου, πόσο μάλλον τα δικά μου δόντια. Και θα έπρεπε να είμαι ψέματα εάν είπα ότι δεν ζηλεύω τις γυναίκες με τέλεια σώματα.

Ο ισχυρισμός να αρέσει ο ίδιος

Και τότε αισθάνομαι ακόμη χειρότερα. Συγγνώμη για την κυτταρίτιδα, προσπαθώ πραγματικά, αλλά απλά δεν σε αγαπώ. Και γνωρίζω σαφώς ότι επηρεάζομαι από τα μέσα μαζικής ενημέρωσης και τις γυαλιστερές εικόνες, προφανώς υπάρχει ένα αυτο-έλλειμμα και μπορώ να είμαι βασικά υπερήφανος για την απόδοση του σώματός μου. Πραγματικά δεν είναι τόσο εύκολο για μένα να δεχτώ ότι το σώμα μου πιθανώς δεν μεταμορφώνεται στην πεταλούδα και τα πρώην καλά σχηματισμένα στήθη μου έρχονται ξανά στο φως. Για να είμαι ειλικρινής, η πλαστική χειρουργική δεν ήταν ποτέ τόσο ελκυστική για μένα όπως είναι σήμερα.

Δεν είναι καν για το τι μπορούν να σκεφτούν οι άλλοι, αλλά για να επιστρέψω στην ύπαρξη μου. Και νομίζω ότι μπορώ και εγώ. Είτε θα έλεγα ότι είναι κάτι άλλο.

Σήμερα πιστεύω ότι είμαι πραγματικά καλός! Λοιπόν, στα μισά.

Φυσικά, νομίζω ότι είναι υπέροχο να δούμε όλες αυτές τις δυνατές, υπέροχες γυναίκες να γιορτάζουν τον εαυτό τους και τα σώματά τους με όλους τους φανταστικούς τρόπους. Αυτό πρέπει να είναι ακριβώς έτσι. Αλλά στοιχηματίζω, ακόμη και εκείνοι που δεν ξυπνούσαν το πρωί και σκέφτηκαν κοιτάζοντας στον καθρέφτη: Ουάου, από σήμερα βρήκα τον εαυτό μου πραγματικά καυλιάρης!

Είναι εύκολο να ξεχνάμε ότι αυτή είναι μια διαδικασία που ελπίζουμε να γίνει αποδεκτή όπως εσείς. Ειδικά μετά τη γέννηση, όλα είναι εκτός έδρας, όλα είναι καινούργια και διαφορετικά και άγνωστα. Και λόγια όπως: "Είναι ακριβώς αυτό που μετά τη γέννηση, έχετε ένα υγιές μωρό" δεν βοηθά. Αντίθετα, κάποιος αισθάνεται ακόμα χειρότερος, επειδή κάποιος τόλμησε να βρει κάτι διαβρωτικό για το σώμα μηχανών θαύματος. Συγνώμη, αλλά η θετική στάση του σώματος θα μπορούσε να με περάσει σε ένα puerperium.

Υπάρχουν μόνο στιγμές που βρίσκεστε ηλίθια και υπάρχουν εκείνες στις οποίες βρισκόμαστε πολύ καλά. Αυτο-αγάπη ή όχι. Και τότε μπορείτε επίσης να πείτε: Όχι, βρίσκω ότι το σώμα μου μετά από το μωρό δεν είναι καθόλου ωραίο και δεν θέλω να το κρατήσω καθόλου. Ας ελπίσουμε απλά ότι ο χρόνος κάνει θαύματα.

Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram

Αυτο-αγάπη. Το θέμα της αυτο-αγάπης είναι δύσκολο για μένα αυτή τη στιγμή. Είμαι ειλικρινά σκληρός. Ίσως πάρα πολύ σκληρά και δεν πρέπει να είναι, έτσι μαζί μου. Επί του παρόντος, όμως, θεωρώ πολύ δύσκολο να βρω τον εαυτό μου τόσο καλό όσο είμαι σήμερα. Έτσι το σώμα μου, ο προβληματισμός μου και η μορφή του σώματος που έχω σήμερα. "Αυτή τη στιγμή;" Αυτό σημαίνει τώρα. Τώρα μετά την εγκυμοσύνη. Ξέρω ότι είμαι εντάξει. Κάπως το ξέρω, αλλά δεν το αισθάνομαι. Στέκομαι μπροστά στον καθρέφτη, κοιτάζω τον εαυτό μου και δεν αναγνωρίζω τον εαυτό μου. Έχω διαφορετικές προσδοκίες. Μια άλλη εικόνα για μένα στο κεφάλι. Υπάρχει η φωνή στο πίσω μέρος του κεφαλιού μου. Η φωνή που σκέφτεται λογικά, είναι λογική και ξέρει ότι χρειάζομαι χρόνο. Δεν πρέπει να τονίσω ... Σίγουρα. Αυτή η φωνή είναι σωστή και πρέπει να την ακούσω. Το κάνω επίσης συχνά. Αυτή τη στιγμή αυτή η φωνή μόλις ακούγεται. Η εικόνα εδώ δεν είχε προγραμματιστεί, αλλά μου δείχνει τη στιγμή που αντιλαμβάνομαι πάλι ότι η εικόνα του καθρέφτη είναι πραγματική. Απλώς ήθελα μόνο μια φωτογραφία για την τρέχουσα blogposting. Και όταν ο Ιακώβ μου δείχνει τη φωτογραφία για να ελέγξει την εικόνα στην οθόνη της φωτογραφικής μηχανής, τα δάκρυα ξαφνικά ρέουν. Unstoppable. Το σώμα που δημιούργησε δύο υπέροχα παιδιά δεν είναι πλέον το σώμα μου. Αυτός είναι άλλος. Κάποιος έχει σπάσει αυτό το σώμα και πρέπει να προσέχω τα τραύματα να θεραπεύονται μέσα και έξω. Απλά δεν ξέρω πώς; #Selflove #beingamom

Μία θέση που μοιράστηκε η Anna Frost (@annafrost) στις 7 Φεβρουαρίου 2019 στις 8:56 π.μ. PST

Θετική στάση του σώματος - Δεν νιώθω!

Σε στιγμές που οι γυναίκες στο διαδίκτυο κάνουν μια μεγάλη υπόθεση για μια νέα ευαισθητοποίηση του σώματος και την πολλαπλή αυτοπεποίθηση, ο blogger Anna Frost μιλάει. Μετά τη γέννηση του γιου της, η εγωκεντρική της υπόθεση δεν είναι εύκολη για την ίδια.

Ξέρω ότι είμαι εντάξει. Κάπως το ξέρω, αλλά δεν το αισθάνομαι. Στέκομαι μπροστά στον καθρέφτη, κοιτάζω τον εαυτό μου και δεν αναγνωρίζω τον εαυτό μου.

Προς το παρόν θεωρεί πολύ δύσκολο να βρει τον εαυτό της τόσο καλό όσο αυτή τη στιγμή. Έτσι το σώμα της, ο προβληματισμός της και το σχήμα του σώματος που έχει αυτή τη στιγμή, γράφει για το Instagram και έτσι φαίνεται να χτύπησε ένα νεύρο με πολλές μητέρες που μοιράζονται στα σχόλια παρόμοιες εμπειρίες.

Αυτή είναι η πιο τρελή κατάσταση: Ξέρεις ότι όλα είναι εντάξει. Αλλά εξακολουθείτε να έχετε άλλες προσδοκίες από τον εαυτό σας, που απλά δεν μπορείτε να ζήσετε.

Είναι επίσης περίπλοκη ιστορία με αγάπη για τον εαυτό μας. Γιατί; Επειδή εφαρμόζουμε πολύ υψηλότερα πρότυπα σε εμάς παρά σε άλλους. Μας αρέσει να τα υποστηρίζουμε με γλυκά λόγια, να τα ενισχύουμε και να προσπαθούμε να διαλύσουμε την αυτοπεποίθηση. Ωστόσο, η αγάπη για τον εαυτό πρέπει να προκύψει από τον εαυτό μας, πρέπει να είναι σε θέση να αναπτυχθεί και ίσως να μην είναι εκεί μια μέρα στην άλλη.

Αυτο-αγάπη. Αγαπάτε τον εαυτό σας. Ναι, αυτό είναι που ψάχνω περισσότερο και όσο περισσότερο σκέφτομαι, τόσο πιο ανόητο αισθάνομαι. Ναι, ακόμη και υποκριτικό, επειδή λέω απλά στην κόρη μου ότι είναι υπέροχη και όμορφη, όπως είναι, δεν μπορώ να το πω αυτό. Γιατί όχι; Δεν ξέρω.Δεν είναι ακόμα.

Εάν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα για την Άννα, θα πρέπει να επισκεφθείτε το blog της fafine.de

Εθνικό θέμα για την Τουρκία η Ανατολική Μεσόγειος (Ενδέχεται 2024).