Εβδομάδα της εγκυμοσύνης 10 (10η εβδομάδα της εγκυμοσύνης): Τα πάντα αυξάνονται

Είστε τώρα στη 10η εβδομάδα της εγκυμοσύνης (SSW 10). Στο τέλος του πρώτου τριμήνου, είναι κάποια συμπτώματα εγκυμοσύνης όπως η πρωινή ασθένεια να επιστρέψει; Για παράδειγμα, νέα, δυσκοιλιότητα έρχεται ... Καλά νέα είναι ότι ο κίνδυνος αποβολής τώρα μειώνεται σταθερά και η εγκυμοσύνη σταθεροποιείται.

Έτσι αναπτύσσεται το μωρό στη 10η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Η εμβρυονική φάση τελικά ολοκληρώνεται. Αυτό σημαίνει ότι το μωρό σας δεν είναι πια έμβρυο, αλλά επίσημα έμβρυο. Όλα τα ζωτικά όργανα είναι πλέον αναπτυγμένα και λειτουργούν.

Το αγέννητο παιδί σας έχει τώρα μικρά δάχτυλα, τα οποία εξακολουθούν να συνδέονται με επιδερμίδες, όπως ένα μικρό βάτραχο. Αλλά αυτές σιγά-σιγά εξαφανίζονται.

Το έμβρυο έχει μέγεθος περίπου 2,5 έως 3 εκατοστά (μήκους στεφανιού) και μπορεί να κινήσει ήδη τα ίδια τα χέρια και τα πόδια.

Σε αυτή την SSW και την ανάπτυξη του εξωτερικά γεννητικά όργανα, Αυτό σημαίνει ότι σύντομα μπορείτε να δείτε αν πρόκειται για αγόρι ή κορίτσι! Ωστόσο, πρέπει να περιμένετε λίγες εβδομάδες της εγκυμοσύνης και πιθανότατα να μην ανακαλύψετε το φύλο του αγέννητου παιδιού σας μέχρι τη δεύτερη υπερηχογραφική εξέταση κατά την 20η εβδομάδα της εγκυμοσύνης.

Αυτό συμβαίνει τη 10η εβδομάδα της εγκυμοσύνης στο σώμα σας

Το σώμα σας στον τρίτο μήνα της εγκυμοσύνης (SSW 9 - 12).

Η μήτρα έχει φτάσει μέχρι το μέγεθος ενός πορτοκαλιού. Ίσως αισθάνεστε ήδη ότι το στομάχι σας έχει πάρει μεγαλύτερο. Αλλά αυτό μπορεί επίσης να οφείλεται στο γεγονός ότι είναι φουσκωμένο. Πολλές έγκυες γυναίκες υποφέρουν ήδη Μετεωρισμός και δυσκοιλιότητα, η οποία σχετίζεται επίσης με την ορμονική μετατροπή.

Οι ορμόνες εγκυμοσύνης βεβαιώνουν επίσης ότι είναι δικές σας Τα στήθη μεγαλώνουν, Μεγαλώνετε όσο πηγαίνετε; ένα συνακόλουθο φαινόμενο που πολλές γυναίκες επιθυμούν για μια αλλαγή. Να είστε βέβαιος να πάρει σουτιέν που είναι αρκετά μεγάλο και άνετο. Με όλα τα προβλήματα εγκυμοσύνης δεν χρειάζεται να τσίμπημα στο στήθος.

Αναρωτιέσαι ότι είσαι ήδη από την αναπνοή μετά από μερικά βήματα; Αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό. Ακόμη και στο πρώτο τρίμηνο, πολλές έγκυες γυναίκες υποφέρουν ήδη δύσπνοια, Αυτό συμβαίνει επειδή το σώμα σας χρειάζεται περισσότερο οξυγόνο για να παρέχει το αγέννητο μωρό. Επιπλέον, η διευρυμένη μήτρα ωθεί το διάφραγμα. Ωστόσο, εάν η δύσπνοια εμφανίζεται επίσης σε πλήρη σιωπή, θα πρέπει σίγουρα να μιλήσετε με τον γυναικολόγο σας γι 'αυτό.

καούρα είναι ένα άλλο ενοχλητικό κακό στην εγκυμοσύνη που επηρεάζει σχεδόν όλες τις γυναίκες. Ακόμη και στην αρχή της εγκυμοσύνης, μπορεί να υπάρχει ήδη καούρα, επειδή η προγεστερόνη της ορμόνης χαλαρώνει τους μυς. Δυστυχώς, αυτό περιλαμβάνει επίσης τον γαστρικό σφιγκτήρα, γι 'αυτό το γαστρικό οξύ χύνεται συχνότερα προς την κατεύθυνση του οισοφάγου.

Αυτό μπορεί να βοηθήσει στην καούρα:

Ξαπλώστε ενώ ξεκουράζεστε και κοιμάστε μάλλον στην αριστερή πλευρά.
Τρώτε αρκετά μικρά γεύματα παρά μερικά μεγάλα, και στη συνέχεια όχι πολύ λιπαρά και πολύ πικάντικα.
Μετακίνηση μετά το γεύμα.
Πίνετε πολύ νερό.

SSW 10: Πρέπει επίσης να σημειωθεί

Παρακαλώ πίνετε μόνο χωρίς αλκοόλ!

Αν και πολλοί λένε ότι "ένα ποτήρι δεν έχει βλάψει κανέναν ακόμα"; Είναι καλύτερα αν εσύ όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αποχή από το αλκοόλ, Το αλκοόλ μπορεί να προκαλέσει επιπλοκές και βλάβες στο παιδί επειδή διέρχεται από τον ομφάλιο λώρο χωρίς διήθηση στην κυκλοφορία του αίματος του παιδιού. Οι ειδικοί υποστηρίζουν επανειλημμένα σχετικά με το ποια ποσά αλκοόλ μπορούν να οδηγήσουν σε γενετικές ανωμαλίες; αλλά επειδή πρόκειται για νευροτοξίνη, σας συμβουλεύουμε να μην διακινδυνεύσετε εδώ και να αναβάλλετε το αγαπημένο ποτήρι κρασί στο χρόνο μετά τη γέννηση.

Συμβουλή: Η κοινή πρόβλεψη είναι διπλή πρόβλεψη!

Σε μια αποκαλούμενη "Hibbellist", οι γυναίκες που είναι ταυτόχρονα έγκυες και έχουν το παιδί τους περίπου τον ίδιο μήνα είναι δικτυωμένες, πράγμα που σημαίνει ότι είναι περίπου την ίδια εβδομάδα. Επίσης στο φόρουμ μας "Kinderwunsch & Babyjahre" μπορείτε να συμμετάσχετε σε ένα κατάλληλο Hibbellist και να ανταλλάξετε ιδέες. Κάντε κλικ εδώ για το Forum Kinderwunsch και Babyjahre