Προπόνηση με σκύλο: τις 5 πιο cool ιδέες

Οι γείτονες αγόρασαν ένα σκυλί: Butz, έναν πούντλ με ένα χνουδωτό παλτό. Ελπίζουν ότι ο σκύλος τους παρακινεί να ασκήσουν περισσότερο. Μετά από όλα, πρέπει να βγαίνει σε τακτική βάση - δεν έχει σημασία τι καιρό και αν ο ιδιοκτήτης ή ο πλοίαρχος θέλει να το κάνει. Γνωρίζουμε ότι τα σκυλιά είναι καλά για τη συναισθηματική και ψυχική μας υγεία. Αλλά στην πραγματικότητα φέρνουν περισσότερη κίνηση στη ζωή μας;

Χάστε ένα σκυλί, έχετε έναν λόγο

"Δεν είναι απαραίτητο να αγοράζεις ένα σκυλί δεν είναι αρκετό", λέει ο Alexander J. Probst από τη Διεθνή Ομοσπονδία Σκύλων. Στις ΗΠΑ, περισσότεροι από 4.000 ιδιοκτήτες σκύλων αμφισβητήθηκαν σχετικά με τη συμπεριφορά τους με τα πόδια. Μόνο το 42% αυτών βγαίνουν ακόμη και με το σκυλί τους, λίγο περισσότερο από δύο ώρες την εβδομάδα. Θα είχε νόημα δύο ώρες την ημέρα. Αυτό δεν είναι χωρίς συνέπειες: Ο αθλητικός επιστήμονας της Λειψίας, καθηγητής Ulrich Hartmann, μιλάει για ένα συνέδριο στις ΗΠΑ, στο οποίο τα έντονα υπέρβαρα κατοικίδια ήταν ένα μεγάλο θέμα. Και "ακόμη και μαζί μας, τα σκυλιά γίνονται παχύτερα", λέει ο ειδικός Dogs Probst.



Οι τακτικές αεροπορικές εκδρομές είναι ένα πρώτο βήμα: "Με κάθε βόλτα καίνε κάποια ενέργεια και έχουμε μέτριο αποτέλεσμα γυμναστικής", λέει ο αθλητικός επιστήμονας Hartmann. Αλλά υπάρχουν και άλλα: Όλο και περισσότερα σχολεία σκυλιών και διοργανωτές προσφέρουν προγράμματα για να βοηθήσουν τα σκυλιά και τις μητέρες να πάρουν την αρίθμηση. Μερικά παραδείγματα:

ΓΙΑ ΑΝΕΜΟΓΕΝΝΗΤΕΣ ΕΡΓΑΖΟΜΕΝΩΝ: ΑΝΤΙΣΤΑΣΗ

Εάν θέλετε να έχετε σχήμα με το σκυλί σας, μπορείτε να κάνετε προπονήσεις όπως "Gassifitness" ή "Hundsfit". Το "Gassifitness" διαρκεί 45 λεπτά, απευθύνεται σε αρχάριους ανθρώπους και ζώα και συνδυάζει διαστήματα με τα πόδια με ασκήσεις γυμναστικής. Ενώ η μαμά στις ζυγαριές διατηρεί την ισορροπία, ο σκύλος φέρνει ένα ψεύτικο. Έτσι και οι δύο απαιτούνται. Το τζόγκινγκ συνδυάζεται με την προπόνηση δύναμης στο 60λεπτο Advanced Dog Fit. Και τα δύο μαθήματα είναι κατάλληλα για όλες τις φυλές σκύλων. Η προσφορά του "fit with dog" είναι διαθέσιμη σε όλη την Ευρώπη σε περισσότερες από 50 τοποθεσίες.



ΓΙΑ TRENDSETTERINNEN: ΔΙΑΔΡΟΜΗ

Τι γυμναστήριο υπαίθριες εκδηλώσεις μαθήματα εμπόδιο όπως το "σκληρό Mudder" είναι, για τους περιπετειώδεις ιδιοκτήτες σκύλων, το "Strongdog" τρέχει ή "Camp Canis" εκδηλώσεις που δεν είναι μόνο για την αθλητική πρόκληση της συνοχής, της εμπιστοσύνης και διασκέδασης. Στο κομμάτι υπάρχουν εμπόδια για αναρρίχηση ή ανίχνευση σε ανθρώπους και σκύλους. Επίσης διαπερνούν τρύπες νερού και λάσπης. Υπάρχουν αποστάσεις μεταξύ πέντε και 21 χιλιομέτρων, στο "Camp Canis" και ένα παιδικό μονοπάτι τριών χιλιομέτρων. Πληροφορίες και εγγραφή: www.tough-hunter.de, dogandsport.de, www.campcanis.com.

ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΕΝΤΥΠΟΥΣΤΕΣ ΤΗΣ ΦΥΣΗΣ: ΜΑΝΤΡΑΓΙΟΝ

Ένα Mantrailer είναι ένα σκυλί ανίχνευσης προσώπου, το οποίο αναζητά για παράδειγμα ένα παιδί που έχει εξαφανιστεί ή ένα άτομο που έχει παρανοήσει. Ο σκύλος οδηγείται στο μακρύ λουρί, ο κάτοχος πηγαίνει πίσω. Η εκπαίδευση είναι πολύ δημοφιλής ως χόμπι. Η απόσταση από το "λείπει" συνεχώς διευρύνεται, ακόμη και κατά μήκος του δάσους: "Αρχικά υπάρχουν μόνο δέκα μέτρα, σταδιακά αυξάνονται σε τρία έως πέντε χιλιόμετρα και περισσότερα", εξηγεί ο επαγγελματικός Probst.



Το πιο σημαντικό πράγμα είναι η ανταμοιβή: "Πρέπει να είναι κάτι που ο σκύλος είναι τρελός, για παράδειγμα λουκάνικα Leberkäse ή Wiener".Υπάρχουν 75 ομάδες σε εθνικό επίπεδο στο τμήμα αναζήτησης σκύλου της Διεθνούς Σκύλου. Οι ερασιτέχνες αθλητές καταγράφουν (www.hundeverband.info). Και επίσης τα τοπικά σχολεία σκύλων προσφέρουν συχνά mantrailing.

ΓΙΑ ΠΡΟΣΩΠΟΥΣ: ΔΟΚΙΜΑΣΤΙΚΗ

Η πεζοπορία σκυλιών είναι μια μακρά απόσταση με τα πόδια με ένα σκυλί, για παράδειγμα, οι συμμετέχοντες αντιμετωπίζουν 80 χιλιόμετρα σε μέγιστη διάρκεια 50 ωρών. Το Doghike είναι περίπου 40 χιλιόμετρα, Υπάρχουν όμως και αρχάριοι και οικογενειακές διαδρομές με 20 έως 30 χιλιόμετρα. Επιτρέπεται το μπικουάκι.

Όποιος συμμετέχει πρέπει να είναι σε θέση να προσανατολιστεί με έναν χάρτη και μια πυξίδα. Οι εκδηλώσεις πεζοπορίας σκυλιών συνήθως δεν ανακοινώνονται επίσημα, οι ενδιαφερόμενοι λαμβάνουν μια πρόσκληση (π.χ. μέσω του Facebook). Τα πιο διάσημα γεγονότα: στο Harz (dogtrekkingharz.de), στο Zugspitze (lennyracingteam./ zugspitzdogtrekking) και στο Elbsandsteingebirge (hundwegsam.jimdo.com/ dogtrekking / elbsandstein-dogtrekking).

ΓΙΑ ΟΔΗΓΟΙ: ΤΑΞΙΔΙ ΣΤΟ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Το Gassigehen μπορεί εύκολα να επεκταθεί σε τζόκινγκ ή ποδηλασία, ειδικά αν ο σκύλος χαίρεται να τρέξει. Ο εμπειρογνώμονας Dogs Probst συμβουλεύει να χρησιμοποιήσει ειδική βόλτα με ένταση ελατηρίου - και για να αποφύγετε τις πτώσεις, μην κρατάτε ποτέ το σκυλί σε ένα λουρί ή βάλτε το λουρί στο τιμόνι. Αντ 'αυτού, θα πρέπει να χρησιμοποιηθούν ειδικά ανεπτυγμένες σπείρες, οι οποίες είναι προσαρτημένες στο κέντρο βάρους του ποδηλάτου και συνδέονται με ένα σύντομο λουρί. Σημαντικό: Για να μην βλάψουν τα πόδια τα σκυλιά, να οδηγήσουν μόνο μικρά κομμάτια σε πίσσα και να επιλέξουν καλύτερα μονοπάτια πεδίων και δασών.

FIT με το σκυλί - Ακολουθούν;

Ειδικά Οι αρχάριοι και οι επαγγελματίες, που δεν έχουν πολύ χρόνο, είναι καλύτεροι με λιγότερες κινούμενες φυλές, όπως το Poodle, Labradoodle ή το Θιβέτ τεριέ - αλλά χρειάζονται επίσης τουλάχιστον δύο ώρες άσκησης την ημέρα. Τα απαριθμούμενα αθλήματα είναι καταρχήν κατάλληλα για κάθε υγιή σκυλί. Πρέπει να είστε προσεκτικοί με το Pug ή το γαλλικό μπουλντόγκ, το οποίο συχνά δεν μπορεί να αναπνεύσει αρκετά καλά λόγω του κοντού ρύγχους.

Επιπλέον, ο σκύλος πρέπει να είναι τουλάχιστον 18 μηνών, έτσι ώστε οι αρθρώσεις του να είναι αρκετά ανθεκτικές. Αργά αυξήστε τις απαιτήσεις, ο σκύλος θα πρέπει πάντα να έχει τη δυνατότητα να έχει λόγο στην ταχύτητα. Αν σκληραίνει σκληρά ή επιβραδύνει, χρειάζεται ένα διάλειμμα.

Videotipp: Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο ο σκύλος σας σας ακολουθεί στο μπάνιο

How Girls Get Ready - Realistic Get Ready With Me! (Ενδέχεται 2024).



Σκύλοι, γυμναστήριο, πρόγραμμα γυμναστικής, αθλήματα αντοχής, έλλειψη άσκησης