Σημεία ηλικίας: Μπορείτε να το κάνετε αυτό για να αποφύγετε τη γήρανση του δέρματος!
Τι είναι τα σημεία ηλικίας στο δέρμα;
Η γήρανση του δέρματος είναι μια αναπόφευκτη διαδικασία, μπορεί να καθυστερήσει εάν είναι απαραίτητο. Οι δερματολόγοι διακρίνουν δύο διαφορετικές διαδικασίες: το την εσωτερική γήρανση (επίσης αποκαλούμενη ηλικία) και την εξωτερική γήρανση, Ενώ η γήρανση εξαρτάται από την ατομική μας γενετική προδιάθεση που δεν μπορούμε να ελέγξουμε, η εξωτερική γήρανση καθορίζεται από τον τρόπο ζωής μας.
Από την ηλικία των 40 ετών, ο ρυθμός ανανέωσης των κυττάρων μειώνεται έως και 30%, το κολλαγόνο διασπάται, το δέρμα χάνει την ελαστικότητά του. Η βαφή μελανίνης, η οποία είναι υπεύθυνη για το χρώμα του δέρματός μας και παράγεται από τα μελανοκύτταρα, αποικοδομείται ελάχιστα λόγω της περιορισμένης μικροκυκλοφορίας του δέρματος. Το αποτέλεσμα είναι υπερχρωματισμός: τα σημεία ηλικίας προκύπτουν. Οι γιατροί μιλούν για τις "Λαντιγίνες Σειρές" ή "Lentigo solares", όπου "Lentigo" σημαίνει καφέ σημείο και "ηλιακή" που προκαλείται από τον ήλιο.
Καθηγητής Ο Steinkraus από το Dermatologikum στο Αμβούργο εξηγεί:
"Τα κηλίδες ηλικίας είναι μια έκφραση μιας βλάβης που σχετίζεται με υπεριώδη ακτινοβολία στο δέρμα, η οποία αντιπροσωπεύεται από μια ακανόνιστη κατανομή χρωστικών ουσιών.
Αυτό σημαίνει ότι τα σημεία ηλικίας αποτελούν μέρος της εξωτερικής διαδικασίας γήρανσης.
Πώς δημιουργούνται τα Lentigines Seniles;
Όπως αναφέρθηκε ήδη και παραμένει Η ακτινοβολία UV είναι η σοβαρότερη αιτία των κηλίδων ηλικίας, Ιδιαίτερα επικίνδυνες είναι οι ακτίνες UVB που μεταβάλλουν τη κυτταρική δομή του δέρματος. Ο Ήλιος σημαίνει άγχος για το δέρμα. Μια κατάσταση στρες στην οποία τα μελανοκύτταρα αντιδρούν με την υπερπαραγωγή και την επακόλουθη υπερχρωματισμό. Και αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τα μέρη του σώματος που εκθέτουμε στον ήλιο καθημερινά χωρίς προστασία: πρόσωπο, ντεκολτέ και χέρια.
Ένα σημείο ηλικίας είναι, τουλάχιστον από την άποψη της υγείας, κανένας λόγος για πανικό, αφού είναι μεταξύ των καλοήθεις μεταβολές του δέρματος ακούσει. Παρόλα αυτά, τα σημεία χρώσης θα πρέπει να εξεταστούν από έναν δερματολόγο, καθώς είναι παρόμοια με την πρώιμη νόσος του καρκίνου του δέρματος "ακτινική κεράτωση" ή ακόμη και κηλίδες εγκυμοσύνης (melasma). Σε αντίθεση με τα σημάδια και τα σημεία του ήπατος, ωστόσο, τα σημεία ηλικίας είναι σχετικά διακριτικά.
Είναι ανοικτά καφέ, ακανόνιστα τραβηγμένα και μαλακά ακανόνιστα. Συχνά οι κηλίδες ηλικίας δεν είναι ορατές στο αχνό καφέ κατά τη διάρκεια της ζεστής εποχής. Μόνο το φθινόπωρο και το χειμώνα, όταν η επιδερμίδα γίνεται πιο απαλή λόγω της μειωμένης έκθεσης στον ήλιο, εμφανίζονται τα σημεία χρώσης.
Πώς μπορώ να αποτρέψω τους λεκέδες;
Σε κάποιο βαθμό, μπορείτε να αποτρέψετε τα σημεία ηλικίας. Τρώτε καλά; Φαπνίζετε, καταναλώνετε τακτικά οινοπνευματώδη; Έχετε πολύ άγχος; Έχετε εκθέσει το δέρμα σας στον ήλιο χωρίς προστασία στο παρελθόν; Σε αντίθεση με την προδιάθεση μας, μπορούμε να επηρεάσουμε αυτούς τους παράγοντες κατά περισσότερο από 100 τοις εκατό και έτσι, σε κάποιο βαθμό, να καθορίσουμε το χρόνο και τη σοβαρότητα των κηλίδων και των ρυτίδων ηλικίας.
Αλλά είναι επίσης ιδανικές προληπτικά μέτρα όπως ένας υψηλός παράγοντας προστασίας από τον ήλιο και έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Καθηγητής Ο Steinkraus συνιστά:
"Το δέρμα στα χέρια πρέπει να φροντίζεται με μια κρέμα χεριών εμπλουτισμένη με αντιγηραντικά συστατικά όπως αντιοξειδωτικά, βιταμίνες και συστατικά που προστατεύουν τα κύτταρα που ενεργοποιούν τα κύτταρα και βοηθούν στην αναγέννηση των ιστών".
Φυσικά, μια τέτοια κρέμα πρέπει επίσης να περιέχει προστασία UV. Εάν μια τέτοια «κρέμα φροντίδας ηλικίας» εφαρμόζεται τακτικά ως «προστατευτικό χεριού», μπορεί να αποφευχθεί η πρόωρη γήρανση του δέρματος στα χέρια και η δομή του δέρματος να βελτιωθεί σημαντικά.
Τι μπορώ να κάνω αν το έχω ήδη;
Ακόμα και τότε, οι κανόνες που ισχύουν ήδη για την πρόληψη βοηθούν: μόνιμη προστασία από τον ήλιο και παροχή αντιοξειδωτικών. Τα κηλίδες ηλικίας αντιμετωπίζονται μόνο για καλλυντικούς λόγους. Υπάρχουν διάφορες μέθοδοι φυσικής, χημικής ή μηχανικής επεξεργασίας για να εξαφανιστούν οι κηλίδες.
Μια κοινή θεραπεία για τα σημεία ηλικίας είναι μία λευκαντική λευκαντική κρέμα που βασίζεται σε φυσικά δραστικά συστατικά,όπως εκχύλισμα ρίζας οξέως φρούτου ή γλυκόριζας, καθώς και χημικές ουσίες όπως παράγωγα οξέος βιταμίνης Α ή υδροκινόνη. Μερικές από αυτές τις κρέμες είναι ελεύθερα διαθέσιμες.
Αν δεν βοηθήσουν, όλο και περισσότεροι δερματολόγοι στη Γερμανία προσφέρουν ειδικές Θεραπείες με λέιζερ (π.χ. Fraxel Laser) για κηλίδες ηλικίας μια χρονοβόρα και δαπανηρή μέθοδος, αν και πολύ αποτελεσματική. Οι δέσμες λέιζερ διαλύουν τις συμπυκνώσεις μελανίνης. Η μελανίνη αφαιρείται, τα κηλίδες ηλικίας εξαφανίζονται. Η υφή του δέρματος βελτιώνεται, το δέρμα φαίνεται πιο νεανικό και πιο φρέσκο. Ελλείψη: Η μέθοδος λέιζερ υψηλής τεχνολογίας είναι ανυπόφορη κατά του σχηματισμού νέων σημείων ηλικίας.
Άλλες θεραπείες εκτός από τη θεραπεία με λέιζερ και τις κρέμες είναι η δερμοαπόξεση, η κρύα θεραπεία ή οι φλούδες των φρούτων. Αφήστε τον δερματολόγο σας να σας συμβουλεύσει σχετικά με τη μέθοδο που είναι κατάλληλη για εσάς.
Περιποίηση χεριών και νυχιών: 6 ερωτήσεις για την αισθητική Anke Spreeberg
Η Anke Spreeberg είναι μια αισθητική και εξειδικεύεται στη φροντίδα των χεριών και των νυχιών στο σαλόνι της στο Αμβούργο για περισσότερα από 20 χρόνια. Σχεδιάσαμε μερικές εμπιστευτικές συμβουλές σχετικά με τη φροντίδα των χεριών και των νυχιών.
ChroniquesDuVasteMonde.com: Τι πρέπει να λαμβάνεται υπόψη στο χέρι και την περιποίηση των νυχιών του ώριμου δέρματος;
ANKE SPREEBERG: Καθώς μεγαλώνετε, το καρφί γίνεται πιο πορώδες και ξηρότερο. Το νύχι και η επιδερμίδα σχίζονται πολύ εύκολα. Η ολίσθηση της επιδερμίδας πρέπει πάντα να γίνεται σε ένα επαγγελματικό μανικιούρ, όπως με τα ψεύτικα ώθηση της επιδερμίδας μπορεί να προκαλέσει εντάσεις.
Ποια συστατικά πρέπει να περιέχει ένα προϊόν καλής φροντίδας;
Πολύ σημαντικά είναι τα συστατικά κατά της γήρανσης όπως η βιταμίνη C ή το Q-10.
Είναι ένα επαγγελματικό μανικιούρ καθαρό πολυτέλεια ή απαραίτητο;
Στο σπίτι, πρέπει να γίνεται μια καθημερινή φροντίδα των χεριών και των νυχιών. Ανάλογα με την ανάπτυξη των νυχιών και τη σταθερότητα του νυχιού, ο επαγγελματίας θα πρέπει να επισκέπτεται κάθε δύο έως τέσσερις εβδομάδες.
Τι πρέπει να περιλαμβάνει η ημερήσια φροντίδα;
Το κρέμασμα των χεριών και της επιδερμίδας, καθώς και το λάδι των νυχιών, έτσι ώστε τα χέρια και τα νύχια να μην στεγνώσουν.
Προσφέρετε ειδικές θεραπείες για το ώριμο δέρμα;
Τόσο στα καλλυντικά όσο και στη φροντίδα των χεριών, καθοδηγούμεθα πάντα από την εμφάνιση του δέρματος και, στην περίπτωση της φροντίδας των νυχιών, και από τα μεμονωμένα προβλήματα των νυχιών του πελάτη. Κάθε επαγγελματίας θα πρέπει να το κάνει αυτό, θα πρέπει να είστε σε θέση να το υποθέσετε αυτό. Ανάλογα με το δέρμα, υπάρχουν ειδικά πακέτα και πρόσθετα προϊόντα που προσαρμόζονται στις ατομικές ανάγκες του πελάτη. Μια περιεκτική ενυδατική κρέμα είναι ιδιαίτερα σημαντική καθώς μεγαλώνετε.
Υπάρχει μια ειδική τεχνική μασάζ χεριών που ενισχύει τη μικροκυκλοφορία του δέρματος;
Μία ελαφρά λεμφική αποστράγγιση νομίζω ότι είναι η βέλτιστη.
Αφαιρέστε τα σημεία ηλικίας με δύο συστατικά: Η απαλή μέθοδος
Συχνά, τα σημεία ηλικίας μπορούν επίσης να αφαιρεθούν με μια πολύ απλή μέθοδο που μπορείτε να δοκιμάσετε στο σπίτι - στο παραπάνω βίντεο μπορείτε να δείτε ακριβώς πώς λειτουργεί αυτό!
