Καούρα - για να μπορείτε να την ανακουφίσετε

πρόληψη

Το υπερβολικό βάρος - ένας από τους κύριους παράγοντες κινδύνου για καούρα. Τρώτε μόνο μικρές μερίδες. Πάρε με το πάνω μέρος του σώματος. Μην τρώτε για δύο έως τρεις ώρες πριν από τον ύπνο.

σπίτι διορθωτικά μέτρα

Το γλυκόριζα αποτρέπει την υπερευαισθησία του στομάχου. Εάν έχετε μια τάση να καούρα, μασάτε ένα σαλιγκάρι γλυκόριζα κάθε τόσο.

αυτοθεραπεία

Οι εξωχρηματιστηριακές θεραπείες με παράγοντες εξουδετέρωσης οξέων δεν πρέπει να λαμβάνονται τακτικά για μεγάλες χρονικές περιόδους. Επειδή νέες μελέτες υποδηλώνουν ότι η συνεχής εξουδετέρωση του γαστρικού οξέος αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης τροφικής αλλεργίας. Το ομοιοπαθητικό φάρμακο Nux vomica D12 βοηθά να εκδικηθεί πλούσια γεύματα ή άφθονο αλκοόλ (ένα έως δύο σφαιρίδια κάθε μισή ώρα έως ότου τα συμπτώματα είναι ευκολότερα). Χαμομήλι και τσάι βάλσαμο λεμονιού (καταπραϋντικό ποτό τρία φλιτζάνια καθημερινά). Η γρήγορη βοήθεια φέρνει επίσης μια κουταλιά σόδα (διττανθρακικό νάτριο ή διττανθρακικό νάτριο) σε ένα ποτήρι νερό. Εξουδετερώνει το οξύ του στομάχου χωρίς να εμποδίζει πλήρως την έκκριση. Είναι καλύτερο να πνιγεί ένα ποτήρι νερό ακόμα πίσω. Η βιοχημεία σύμφωνα με το Δρ Med. Η Schüßler συνιστά ένα δισκίο φωσφορικού νατρίου D6 (άλας Schüßler αριθ. 9) ή δισανθρακικό νάτριο D6 (αριθ. 23) τέσσερις έως δώδεκα φορές την ημέρα για οξείες καταγγελίες.