Πώς να μετακινήσετε την περίοδο σας φυσικά
Εάν δεν είστε έγκυος ή έχετε ήδη περάσει από την εμμηνόπαυση, τότε η περίοδος μία φορά το μήνα απλά βελτιώνει τη ζωή. Συνήθως, όμως, αυτό συμβαίνει στις πιο ακατάλληλες στιγμές; σε διακοπές, σε ρομαντική ημερομηνία ή σε αργίες. Έτσι, μπορείτε να καθυστερήσετε λίγο την εμμηνόρροια σας!
Ορμόνες: Μη σμίλετε τον κύκλο
Εάν πάρετε τα αντισυλληπτικά χάπια ή το δακτύλιο Nuva, μπορείτε να μετακινήσετε την περίοδο σας σχετικά απλή. Η ευκολότερη λύση: απλά πάρτε το χάπι περαιτέρω ή εισάγετε τον επόμενο δακτύλιο απευθείας. Η επόμενη περίοδος αρχίζει μόνο όταν κάνετε ένα διάλειμμα. Παρεμπιπτόντως, αυτό είναι επίσης ένα αποτελεσματικό φάρμακο για τους ανθρώπους που έχουν πονοκεφάλους κατά τη διάρκεια της περιόδου.
Ποιος δεν παίρνει ορμόνες, μπορεί να πέσει πίσω σε αυτή την περίπτωση μία φορά σε δισκία ορμόνης γεσταγονικότητας. Τα χάπια αναβάλλουν την περίοδό σας περίπου δύο εβδομάδες και μπορούν να ληφθούν μόνο σε συνεννόηση με τον γυναικολόγο. Επειδή: Τα χάπια ορμονών μπορούν να χάλουν τον κύκλο σας λίγο πολύ.
Χωρίς ορμόνες: μετακινήστε την περίοδο φυσικά
Ο καθένας μπορεί να χρησιμοποιήσει ορμόνες, αλλά πώς λειτουργεί φυσικά η μετακίνηση της περιόδου; Μια επιλογή είναι να χρησιμοποιήσετε βότανα όπως το άγριο δέντρο ή το ξιφία, τα οποία λέγεται ότι είναι σε θέση να καθυστερήσουν την έναρξη της περιόδου. Ωστόσο, αυτό λειτουργεί μόνο εάν τα φυτικά φάρμακα σε μορφή δισκίου ή τσαγιού λαμβάνονται τακτικά.
Ο καλύτερος τρόπος για να υπολογίσετε εκ των προτέρων ένα ημερολόγιο κύκλου, όταν πρέπει να αρχίσει η εμμηνόρροια σας; και πίνετε από την πρώτη ημέρα του νέου κύκλου καθημερινά αρκετά φλιτζάνια τσαγιού με ξιφία. Αλλά προσέξτε, αυτή η μέθοδος δεν είναι κατάλληλη για μακροχρόνια χρήση, επειδή μπορεί να βάλει τον κύκλο σας εκτός ρυθμού.
