"Έχω πονόλαιμο!"
Ο γιατρός του αυτιού, της μύτης και του λαιμού
Τι συμβουλεύω τους ασθενείς μου; Πάνω από όλα τα ποτά, πρέπει να είναι δύο έως τρία λίτρα. Πάντα καλό είναι ένα υγρό και ζεστό περιτύλιγμα. Βγάλτε ένα πανί με ζεστό νερό, βάλτε το γύρω από το λαιμό σας, προστατέψτε το με μια στεγνή πετσέτα και στερεώστε το όλα με μια καρφίτσα ασφαλείας. Και φυσικά ξεκουραστείτε!
Συνήθως είναι αρκετές δύο μέρες. Απλά μην ασκηθείτε, διακινδυνεύετε μια φλεγμονή των καρδιακών μυών που μπορεί να είναι πολύ επικίνδυνη. Μια βόλτα επιτρέπεται, αλλά μόνο εφόσον ο πυρετός δεν υψώνεται πάνω από 38 μοίρες. Είμαι επίσης αρκετά πεπεισμένος για το φασκόμηλο, ως λύση, ως τσάι, ως γλυκό ... Από κλασικά αφαίρεσης λάσπης όπως το ACC, κρατώ λίγα, η αποτελεσματικότητά τους είναι αμφιλεγόμενη. Βρίσκω επίσης δισκία στο λαιμό που έχουν απολυμαντικό αποτέλεσμα προβληματική: Εάν τα παίρνετε για περισσότερο από μία εβδομάδα, προκαλεί συχνά σύγχυση σχετικά με την αίσθηση της γεύσης σας και πάνω απ 'όλα με τη φυσική στοματική χλωρίδα - τα μανιτάρια είναι πάρα πολύ εύκολα.
Εάν εξακολουθείτε να έχετε το συναίσθημα μετά από αρκετές ημέρες, ότι όλα στο λαιμό είναι πολύ τραχύ και επώδυνα, θα πρέπει να πάτε ξανά στον γιατρό. Επειδή πιθανώς εκτός από τον ιό έχει αναπτύξει βακτηριακή λοίμωξη, έτσι ώστε να απαιτείται ένα αντιβιοτικό. Και για πεισματάρους ιούς, ο γιατρός ENT μπορεί να βουρτσίζει το λαιμό με ένα βάμμα. Ως αποτέλεσμα, ο ιστός συστέλλεται και θεραπεύει πιο γρήγορα.
Πληροφορίες: Dr. med. Hans-Joachim Proescher, Αμβούργο
Ο γενικός ιατρός
Πονόλαιμος; Αυτό συμβαίνει πολύ συχνά στην ιατρική πρακτική μου αυτή τη στιγμή. Σε εννέα από τις δέκα περιπτώσεις, οι ιοί ευθύνονται και κανένα αντιβιοτικό δεν τους βοηθάει. Συνιστώ στην παρακεταμόλη και τις παστίλιες με ένα αναλγητικό φάρμακο, αρκεί ο πόνος να είναι εκεί. Οι πονοκέφαλοι και οι πόνοι του σώματος σας κάνουν να αισθάνεστε άσχημα - και αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο έχετε καλύτερη και πιο αργή από μόνος σας. Και με δυσκολία στην κατάποση κάποιος συχνά δεν του αρέσει να τρώει και να πίνει αρκετά. Αλλά και οι δύο είναι σημαντικές για να ανακτήσουν τη δύναμή τους - ακριβώς όπως η φυσική προστασία.
Ζητώ από τον ασθενή να επιστρέψει αν δεν αισθάνεται πολύ καλύτερα μέσα σε δύο έως τρεις ημέρες. Αυτός είναι ο χρόνος που το σώμα συνήθως παίρνει για να βοηθήσει τον εαυτό του.
Πληροφορίες: Dr. med. Dorothea Hengstermann, Αμβούργο
Ο εναλλακτικός επαγγελματίας που ειδικεύεται στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική (TCM)
Το TCM έχει να κάνει με τον εντοπισμό των παραγόντων αδυναμίας που είναι υπεύθυνοι για την κατάσταση - και στη συνέχεια την απομάκρυνσή τους από το σώμα χρησιμοποιώντας βελονισμό, τσάι ή βότανα. Ως εκ τούτου, ζητώ πρώτα έναν ασθενή με πονόλαιμο: Έχετε πάρει ένα τρένο; Ήσασταν πολύ ντυμένοι, πάγωσες; Αυτό μου λέει πολλά για την επιβλαβή επιρροή που θα μπορούσε να προκάλεσε τον πόνο. Η επιβλαβής επίδραση δεν σημαίνει ιούς ή βακτήρια, αλλά κρύο, άνεμο ή υγρασία.
Όταν πρόκειται για κρυολόγημα, συμβαίνει συχνά αυτό: Κατ 'αρχάς, το κρύο εισχωρεί στο σώμα. Στη συνέχεια, οι πόροι κλείνουν, έτσι ώστε να μην χάσει περισσότερη ενέργεια. Αλλά και το κρύο παραμένει στο σώμα. Στο κρύο, η ενέργεια - το chi - κυκλοφορεί πιο αργά. Και όσο πιο αργή ρέει, τόσο πιο γρήγορα μπορεί να κολλήσει, μπορείτε να το φανταστείτε σαν ρεύμα. Σε διάστημα δύο έως τριών ημερών, αυτή η συσσώρευση ενέργειας οδηγεί σε υπερβολική θερμότητα, η οποία εκδηλώνεται σε τυπικά θερμικά συμπτώματα: πυρετό, γρήγορο καρδιακό ρυθμό, δίψα και σοβαρό πονόλαιμο.
Για μένα, είναι πολύ σημαντικό να αναγνωρίσουμε ποια επιρροή επί του παρόντος κυριαρχεί. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο ζητώ, μεταξύ άλλων, πόσο διψασμένος είναι ο ασθενής, πόσο συχνά πρέπει να πάει στην τουαλέτα και ποιο χρώμα έχουν τα ούρα του: Η σπάνια επείγουσα ούρηση και τα σκοτεινά ούρα είναι επίσης συμπτώματα θερμότητας. Ανάλογα με τα ευρήματα, τότε συνταγογραφώ ορισμένα τσάι ή δισκία που προκαλούν περισσότερη θερμότητα, κρύο, άνεμο ή υγρασία από το σώμα.
Πολλοί ασθενείς επιθυμούν να αισθάνονται καλύτερα αμέσως. Στη συνέχεια ο βελονισμός είναι βέλτιστος. Χρειάζομαι περίπου δέκα έως δώδεκα βαθμούς, συμπεριλαμβανομένων δύο, που πάντα χρησιμοποιώ για πονόλαιμο. Σε εκείνους μπορείτε να περιποιηθείτε τον εαυτό σας καλά με acupressure μασάζ τους με το δάχτυλο. Οι θεραπείες TCM συνήθως δεν πληρώνουν τις νόμιμες ασφαλιστικές εταιρείες υγείας. Μια σύντομη ιστορία (συνομιλία και φυσική εξέταση) για οξεία παράπονα κοστίζει περίπου 20 ευρώ, για μια περίοδο βελονισμού πρέπει να περιμένετε περίπου 26 ευρώ.
Πληροφορίες: Μάριον Μπιλκέρ, Γκλίντ
Ο γιατρός για φυσικές θεραπείες
"Πόσο μεγάλη είναι η δύναμη της ζωής σας, μετρούμενη σε κλίμακα από 0 έως 10;" Ζητώ από όλους τους ασθενείς μου με οξείες καταγγελίες, συμπεριλαμβανομένων όσων έχουν πονόλαιμο. Γι 'αυτό παίρνω γρήγορα μια πρώτη εντύπωση για το πόσο "βαθιά" είναι η ασθένεια. Οι περισσότεροι λένε 6 ή 7. Αλλά υπάρχουν και ασθενείς που αισθάνονται το πολύ 3 με κρύο, τόσο σοβαρά άρρωστοι. Ο τρόπος με τον οποίο κάποιος αντιλαμβάνεται την ασθένειά του έχει να κάνει με τις τρέχουσες συνθήκες ζωής του.
Προσπαθώ να το καταλάβω για να καταλάβω τι χρειάζεται τώρα ο ασθενής.Με βελονισμό και ομοιοπαθητικά φάρμακα έχω την καλύτερη εμπειρία. Επιπλέον, μπορώ να συστήσω κάποιες εγχώριες θεραπείες: Γαργαλία με bolus alba - λευκό θεραπευτικό πηλό - καταπραΰνει τον φλεγόμενο λαιμό. Ένα κουταλάκι του γλυκού σε ένα ποτήρι νερό είναι αρκετό. Το φασκόμηλο είναι επίσης καλό για γαργάρλιες, αλλά μόνο αν ο ασθενής δεν έχει πυρετό. Διαφορετικά, καλύτερα όχι, τελικά, φασκόμηλο εμποδίζει επίσης την εφίδρωση.
Ακόμη και τα περιτύλιγμα του λαιμού κάνουν καλά: για τους ασθενείς που τρέμουν ένα περιτύλιγμα πατάτας, για πυρετό ένα περιτύλιγμα κουάρκ. Για να γίνει αυτό, βάλτε το κουάρκ ή τις ψημένες και θρυμματισμένες, ακόμα ζεστές πατάτες σε μια πετσέτα κουζίνας. Και, φυσικά, πολύ υπόλοιπο, ελαφρύ φαγητό - στην καλύτερη περίπτωση μαλακά μαγειρεμένο - και πολλά υγρά είναι πολύ σημαντικά.
Το ιδανικό είναι το "γλυκό βρασμένο" νερό: σιγοβράζετε δύο λίτρα νερού με λίγο φρέσκο λεμόνι χωρίς φλούδα και ένα μούρο αρκεύλης για δέκα λεπτά και στη συνέχεια αφήνετε για τουλάχιστον πέντε λεπτά, γεμίζετε θερμογές και πίνετε όλη μέρα, ζεστό ή ζεστό στο δωμάτιο. Όταν σιγοβράζει, το νερό απορροφά ενέργεια που μπορεί να τροφοδοτηθεί στο σώμα.
Πληροφορίες: Ute Knierer, Αμβούργο
Ο ομοιοπαθητικός
Υπάρχουν περίπου δέκα ομοιοπαθητικά φάρμακα που έχουν αποδειχθεί ότι αντιμετωπίζουν πονόλαιμο ή προβλήματα με το βλεννογόνο. Ανακαλύπτω ποια είναι η βέλτιστη θεραπεία για τον συγκεκριμένο ασθενή, εξετάζοντάς την λεπτομερώς και μιλώντας μαζί της.
Ζητώ ακριβώς για τις τρέχουσες καταγγελίες τους, μεταξύ των οποίων, από ποια πλευρά είναι ο πόνος: Για τον αριστερό πόνο στον λαιμό, για παράδειγμα, ο Lachesis συχνά βοηθά πολύ καλά.
Μια σημαντική πληροφορία για μένα είναι επίσης αν έχει κρύα πόδια ή τι το κάνει χειρότερο ή καλύτερα. Ενδιαφέρομαι επίσης για τη συναισθηματική κατάσταση του ασθενούς, η οποία είναι εξίσου σημαντική με τη φυσική κατάσταση. Έχει εξαιρετική έμφαση στην εργασία ή στην εταιρική σχέση; Είναι γενικά σε καλή διάθεση ή λυπημένη; Έχει αλλάξει η διάθεση μόνο με τον πόνο; Αυτός είναι ο τρόπος με τον οποίο προσεγγίζετε τον εαυτό σας μέχρι να ξέρω ποια σφαιρίδια αυτού του ασθενούς θα πρέπει να βοηθήσουν - μερικές φορές, φυσικά, είναι επίσης ένα φάρμακο που δεν είναι ένα από τα τυπικά παυσίπονα.
Μια τέτοια οξεία θεραπεία συνήθως διαρκεί περίπου μία ώρα, επομένως είναι πολύ μικρότερη από τη συνηθισμένη πρώτη διαβούλευση. Καλύπτει επίσης μόνο ένα μέρος του συντάγματος ή του συντάγματος του προσώπου. Ζητώ από τους ασθενείς μου να καλέσουν την επόμενη μέρα πώς κάνουν - ακόμα και τα Σαββατοκύριακα. Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε αν κάτι έχει αλλάξει, έχει γίνει καλύτερο ή χειρότερο. Συχνά ακούω ότι λίγες ώρες μετά τη λήψη της ομοιοπαθητικής θεραπείας ήταν πολύ καλύτερη. Αλλά μερικές φορές ο ασθενής χρειάζεται άλλη δόση, υψηλότερη ή χαμηλότερη αραίωση ή εντελώς διαφορετική θεραπεία.
Ακόμη και ομοιοπαθητικές θεραπείες, η ασφάλιση υγείας δεν παίρνει, πιθανώς τα ναρκωτικά. Για μια οξεία θεραπεία πρέπει να περιμένετε περίπου 60 ευρώ.
Πληροφορίες: Kathrin Δευτέρα, Αμβούργο
