Η ζωή χωρίς χοληδόχο κύστη: σε τι πρέπει να δώσω προσοχή τώρα;
Ζωή χωρίς χοληδόχο κύστη: Ήπαρ ως προμηθευτής χυμού χολής
Η χοληδόχος κύστη βρίσκεται κάτω από το ήπαρ. Το συκώτι προμηθεύει τη χοληδόχο κύστη με χολή. Η χολή βοηθά στην πέψη, ειδικά στα λίπηΓια παράδειγμα, χοληστερόλη και τριγλυκερίδια.
Η ίδια η χοληδόχος κύστη χρησιμοποιείται κυρίως ως τοποθεσίαεπειδή απορροφά το χολικό χυμό και μόνο όταν χρειάζεται για την πέψη που χρησιμοποιείται και, αν είναι απαραίτητο, επιστρέφει στο δωδεκαδάκτυλο.
Ο χυμός χολής ή χολής περιλαμβάνει:
- νερό
- χοληστερίνη
- Χολικού οξέος / χολικού
- χολερυθρίνη
Ζωή χωρίς χοληδόχο κύστη: Προβλήματα με τη χολή
- Η χοληδόχος κύστη μπορεί να σχηματιστεί όταν η χολή καταστεί αθροιστική, τα οποία εναποτίθενται στον χοληφόρο πόρο αλλά και στη χοληδόχο κύστη. Μια αιτία μπορεί να είναι τα υψηλά επίπεδα χοληστερόλης. Πώς να εφαρμόσετε μια δίαιτα χαμηλής χοληστερόλης, θα βρείτε εδώ.
- Εάν υπάρχουν χολόλιθοι, μπορεί να απελευθερωθεί λίγη ή μηδενική χολή στο έντερο. Ως αποτέλεσμα, οι πάσχοντες υποφέρουν πόνος στο σώμα, κυρίως στο δεξιά κοιλιακή περιοχή.
- Βασικά, οι χολόλιθοι μπορούν να εξαφανιστούν με την πάροδο του χρόνου ή να υποβληθούν σε θεραπεία με φάρμακα (πολύ μικρές πέτρες), αλλά συχνά είναι Αφαίρεση της χοληδόχου κύστης το τελευταίο βήμα.
Ζωή χωρίς χοληδόχο κύστη: δυνατή χωρίς προβλήματα;
Πολλοί άνθρωποι ζουν σήμερα χωρίς χοληδόχο κύστη και το σώμα τους δεν κάνει οποιεσδήποτε καταγγελίες γι 'αυτό. Το σώμα σας μπορεί να αφομοιώσει την τροφή χωρίς το όργανο, Επιπλέον, η χειρουργική αφαίρεση της χοληδόχου κύστης είναι μια ρουτίνα παρέμβαση που δεν χρειάζεται να φοβηθείτε.
Μετά την επέμβαση, μπορεί να χρειαστεί λίγος χρόνος για την πλήρη ανασύσταση της χολής, καθώς η προηγούμενη αποθήκευση της χολής στη χοληδόχο κύστη αποβάλλεται, αλλά θα πρέπει κανονικά στη διατροφή δεν υπάρχουν μεγάλα προβλήματα δώσει.
Ζωή χωρίς χοληδόχο κύστη: 2 συμβουλές για δίαιτα αμέσως μετά την αφαίρεση
Όπως μόλις αναφέρθηκε, αμέσως μετά την αφαίρεση της χοληδόχου κύστης δεν θα πρέπει να υπάρχει μεγάλη δυσφορία στην πέψη του φαγητού. Αλλά το Η συμβατότητα των τροφίμων είναι βασικά διαφορετική από άτομο σε άτομοέτσι ώστε μια καθολική διατροφική σύσταση είναι σχεδόν αδύνατη.
Εάν διαπιστώσετε ότι το σώμα σας εξακολουθεί να ενοχλείται από την πέψη, ειδικά από τα βαριά τρόφιμα, φροντίστε να δώσετε προσοχή στις ακόλουθες συμβουλές:
- Δεξιά τρόφιμα: Υπάρχει τροφή στην οποία το σώμα σας πρέπει να κάνει πολλή δουλειά για την πέψη. Αυτά περιλαμβάνουν, για παράδειγμα, όσπρια ή πολλά ωμά τρόφιμα. Αποφύγετε ιδιαίτερα αυτά τα τρόφιμα αμέσως μετά τη χειρουργική επέμβαση. Επιπλέον, θα πρέπει να αποφύγετε τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και το φαγητό σας μάλλον στιφάδο ή μαγειρεμένο.
- Δεν υπάρχουν μεγάλες μερίδες: Για να διευκολύνετε την πέψη, είναι λογικό να περιοριστείτε σε μικρότερες μερίδες και να φάτε περισσότερα γεύματα όλη την ημέρα.
Ζωή χωρίς χοληδόχο κύστη: Αυτή η δίαιτα είναι σημαντική
Ακόμη και χωρίς χοληδόχο κύστη, δεν χρειάζεται να κάνετε χωρίς ορισμένα τρόφιμα αυτά καθ 'εαυτά. Μια υγιεινή δίαιτα, η οποία δεν είναι πάρα πολύ υψηλή, θα πρέπει να αποτελεί στόχο. Όπως πάντα, το πλήθος κάνει το δηλητήριο.
Τα παρακάτω τρόφιμα μπορούν να σας βοηθήσουν στην πέψη χωρίς χοληδόχο κύστη:
- Ποτά: νερό και ψεκαστήρες, τσάι
- Χαμηλά λιπαρά ή μειωμένα λιπαρά γαλακτοκομικά προϊόντα
- Άπαχο κρέας όπως γαλοπούλα ή κοτόπουλο
- Άπαχο ψάρι
- Επιλεγμένα φρούτα: μήλο, μπανάνα, αχλάδι, ροδάκινο
- Φως λαχανικά όπως το κολοκυθάκι ή τα καρότα
- πατάτες
- Ολόκληροι κόκκοι: ζυμαρικά, ψωμί, νιφάδες δημητριακών
Είτε διατροφή για ουρική αρθρίτιδα ή δίαιτα για διαβήτη; θα σας δείξουμε τι έχει σημασία. Θα σας δείξουμε επίσης πώς μπορείτε εύκολα να δημιουργήσετε ένα σχέδιο διατροφής.
Αν θέλετε να συζητήσετε τη διατροφή με άλλους, ελέγξτε την κοινότητα ChroniquesDuVasteMonde.
Συμβουλή βίντεο: 7 συμβουλές για υγιεινή διατροφή
