5 λόγοι για τον πόνο στο στήθος (εκτός από τον καρκίνο)
1. Το σουτιέν δεν κάθονται σωστά
Το πολύ σφιχτό, πολύ φαρδύ εσώρουχο ή εσφαλμένο εσώρουχο θα έχει αρνητικές επιπτώσεις στα στήθη σας. Η εσφαλμένη τοποθέτηση σουτιέν προκαλεί γρήγορα μια ανθυγιεινή πίεση στα στήθη; ένας ακριβής πόνος είναι το αποτέλεσμα. Από την άλλη πλευρά, εάν τα στήθη σας δεν υποστηρίζονται επαρκώς, οι κινήσεις προς τα πάνω και προς τα κάτω θα προκαλέσουν ευαισθησία και πόνο. Έτσι φροντίστε να δώσετε στο στήθος σας τη σωστή λαβή.
2. Εξαρτάται από την περίοδο
Τα παράπονα του μαστού οφείλονται συνήθως στον κύκλο των γυναικών ή στις διακυμάνσεις των ορμονών φύλου. Στο πρώτο μισό του κύκλου, τα οιστρογόνα κυριαρχούν στο σώμα, στο δεύτερο μισό της ίδιας της προγεστερόνης του σώματος, γνωστή και ως ωχρινοτρόπος ορμόνη. Στο μεταβαλλόμενο ρυθμό των ορμονών, υπάρχει αύξηση της κατακράτησης νερού στους μαστούς πριν από την περίοδο; και το οίδημα προκαλεί πάλι πόνο.
3. Η φαρμακευτική αγωγή ως αιτία
Ένας κοινός λόγος για τέντωμα στο στήθος είναι η ορμονική αντισύλληψη. Επειδή όλα τα φάρμακα που περιέχουν ορμόνες μπορούν να προκαλέσουν πόνο στο στήθος; ειδικά το χάπι κατά του μωρού. Αυτή είναι μια φυσική αντίδραση του σώματος στις ορμονικές αλλαγές. Επίσης, το λεγόμενο αντισυλληπτικό ραβδί που περιέχει προγεστερόνη μπορεί να προκαλέσει δυσφορία στο στήθος.
4. Η εκπαίδευση είναι πολύ σκληρή
Έχετε κάνει πάρα πολλές αναπηρίες τις τελευταίες ημέρες ή δοκιμάσατε μια νέα άσκηση δύναμης; Στη συνέχεια, ο πόνος που εξαπλώνεται στο μεγάλο μαστικό μαστό κάτω από το στήθος μπορεί να αισθανθεί σαν πόνος στο στήθος. Στην πραγματικότητα, είναι πιθανόν αρκετό αν έχετε φορέσει ή τραβήξει κάτι βαρύ; διότι ακόμη και τότε οι μύες τονίζονται πάνω στον ιστό του μαστού σας και βλάπτονται στο επεισόδιο.
5. Είναι το φλεγόμενο μαστό;
Επίσης, οι λοιμώξεις θεωρούνται ως αιτία θωρακικού πόνου. Ο θηλασμός, ειδικότερα, μπορεί να οδηγήσει σε μια λεγόμενη συμφόρηση, η οποία με τη σειρά της μπορεί να οδηγήσει σε μόλυνση του μαστού. Τα πρώτα σημάδια μιας τέτοιας φλεγμονής είναι μικρά οδυνηρά "εξογκώματα", τα οποία συνήθως εμφανίζονται στις δύο πρώτες εβδομάδες θηλασμού. Επιπλέον, αναπτύσσονται ερυθρότητα στο στήθος και γενική δυσφορία, συνοδευόμενη από πόνους μυών και άκρων και πυρετό. Παρεμπιπτόντως, ακόμη και μη θηλάζουσες γυναίκες μπορεί να υποφέρουν από μολύνσεις μαστού, π.χ. μέσω εξωτερικών τραυμάτων.
