μείωση
Ενδέχεται 5, 2024

72 κιλά κάτω: Τι σημαίνει πραγματικά να χάσει τόσο πολύ βάρος

«Ερείπια»

Υποτιμημένη: Οι συναισθηματικές συνέπειες της απώλειας βάρους

Κανονικά, οι φωτογραφίες μιας επιτυχημένης διατροφής μοιάζουν με αυτό: Βλέπετε ένα υπέρβαρο άτομο σε άμορφα ρούχα - και στη συνέχεια ένα εντελώς νέο άτομο, που λάμπει λεπτό, ελκυστικό και χαρούμενο στην κάμερα.

Είναι πραγματικά ευτυχής να πάρετε λεπτό;

Όχι, λέει η αμερικανίδα καλλιτέχνης Τζούλια Κοζέρσκι, η οποία μείωσε το βάρος της σε ένα μακρύ αγώνα. Και προσθέτει, "Νομίζω ότι η πιο παραβλεφθείσα πτυχή της απώλειας βάρους είναι η συναισθηματική."

Η Τζούλια Κοζέρσκι ξέρει για τι μιλάει. Μετά το γάμο της, έχασε 72 λίβρες επειδή ήθελε να απολαύσει μια μακρά ζωή με τον σύζυγό της. Στο έργο φωτογραφίας της Η μισή της παρουσιάζει με βάναυση ειλικρινή αυτοπροσωπογραφία, αυτό που άλλοι συνήθως δεν βλέπουν: περίσσεια δέρματος, ραγάδες, δάκρυα, κενό και αίσθημα εξαφάνισης.

Στις φωτογραφίες και τα λόγια αποκαλύπτει τις επιπτώσεις της απώλειας βάρους στο σώμα και την ψυχή της.

Η Οδύσσεια της Τζούλια Κ.

"Όλοι έχουμε τουλάχιστον μία ποιότητα που μας κάνει να νιώθουμε άβολα, κάτι που μας κάνει να νιώθουμε ότι δεν είμαστε« φυσιολογικοί »και για μένα και αμέτρητους άλλους το βάρος του ατόμου είναι μια αιώνια πηγή μιας τέτοιας ανασφάλειας».

"Ερείπια Νο. 2"

"Ζυγίστηκα 153 κιλά σε ηλικία 25 ετών. Με δείκτη BMI 49,9, το σώμα μου ήταν κυριολεκτικά μισό λίπος και ταξινομήθηκα ως" παθολογικά παχύσαρκο "."

«Αυτο»

"Στην παιδική μου ηλικία και την εφηβεία, το βάρος μου προκάλεσε καταθλιπτικά επεισόδια εξαιτίας σωματικών και συναισθηματικών προβλημάτων, τόσο πολύ καιρό δεν ήθελα τίποτε άλλο από το να είμαι φυσικά διαφορετικό, πιστεύοντας ότι θα με έκανε πιο ευτυχισμένο".

«Ώμων»

"Τον Δεκέμβριο του 2009, αποφάσισα να πάρω τη δική μου ζωή στα χέρια μου και να ξεκινήσω το ταξίδι μου σε μια υγιή ζωή, με καταμέτρηση θερμίδων, εστίαση στη διατροφή και τα μεγέθη των μεριδίων και περισσότερη άσκηση, αδυνατίσματος άνω των 72 κιλών".

«Συγκάλυψη»

"Ενώ ήμουν πεπεισμένος ότι η σκληρή δουλειά και η αφοσίωσή μου θα με κάνουν το« τέλειο »πρόσωπο των ονείρων μου, η πραγματικότητα αποδείχθηκε το αντίθετο, η εμπειρία μου έρχεται σε αντίθεση με αυτό που δείχνει το μεγαλύτερο μέρος των μέσων ενημέρωσης, είναι εύκολο, Για να γιορτάσει και να εκτιμήσει τις αλλαγές σε μια τέτοια επιχείρηση, αλλά κάτω από τα ρούχα και πίσω από κλειστές πόρτες, υπάρχει μια εντελώς διαφορετική πραγματικότητα. "

«Άφεση»

"Αυτές οι φωτογραφίες είναι αυτοπροσωπογραφίες, αντανακλώντας την εμπειρία μου, αντιμετωπίζοντας και εξερευνώντας τον σωματικά και συναισθηματικά οδυνηρό αγώνα μου με φαγητό, εμμονή, αυτοέλεγχο και αυτοπροσωπογραφία".