Εσώτερη φροντίδα: Πόση υγιεινή χρειάζεται η περιοχή των γεννητικών οργάνων;
Η περιοχή των γεννητικών οργάνων είναι ευαίσθητη και έχει μάλλον όξινο ρΗ από 4 έως 4,5. Εάν αυτή η συσκευή είναι εκτός ισορροπίας, μπορεί γρήγορα να οδηγήσει σε λοιμώξεις. Φυσικά, εμείς οι γυναίκες το γνωρίζουμε όλοι, γι 'αυτό και είμαστε πάντα πολύ προσεκτικοί σχετικά με τη λογική υγιεινή εκεί κάτω; δώστε προσοχή ή όχι; Διασκεδαστικό γεγονός: Οι περισσότερες κολπικές μολύνσεις σήμερα είναι λιγότερο λόγω έλλειψης προσωπικής υγιεινής. Οι περισσότεροι από αυτούς εμφανίζονται επειδή είμαστε πάρα πολύ προσεκτικοί εξαιτίας του καθαρισμού προσωπικού μας. Οι κακοποιημένοι είναι κυρίως άρωμα ντους και προϊόντα μπάνιου που καταστρέφουν το όξινο περιβάλλον του κόλπου και ανοίγουν έτσι τις πόρτες σε επιβλαβή βακτήρια και μύκητες. Η εκροή, ο κνησμός και η δυσάρεστη οσμή είναι συχνά σημάδια που πρέπει να εκπροσωπήσετε κάποτε ο γυναικολόγος. Οι Γυναικολόγοι συστήνουν απλώς καθαρό νερό για τον καθαρισμό των γεννητικών οργάνων, το οποίο θα πρέπει να είναι απολύτως επαρκές. Αλλά μπορείτε να κάνετε περισσότερα για να κρατήσετε την κολπική χλωρίδα σε καλή κατάσταση.
7 συμβουλές για σωστή προσωπική φροντίδα στις γυναίκες
Καταβρόχθη από τα εσώρουχα μου!
Στεγνοί ψεκασμοί, κολπικά σκασίματα ή μπανιέρες με ακατάλληλα αρωματισμένα προϊόντα με πολύ υψηλή τιμή pH για να κρατήσουν μακριά από την περιοχή των γεννητικών οργάνων, οι γιατροί συμβουλεύουν!
Σφουγγαράκια, αλλαγή!
Εάν χρησιμοποιείται καθαριστικό για την καθαριότητα του οικιακού χώρου, πρέπει να αλλάζεται καθημερινά ή να χρησιμοποιείται σαν απορρίμματα μίας χρήσης.
Ένας δρόμος: από το μέτωπο προς τα πίσω!
Το μονοπάτι με το πετσέτα ή το χαρτί τουαλέτας θα πρέπει πάντα να οδηγεί από τον κόλπο στον πρωκτό; ποτέ δεν αντιστρόφως, έτσι ώστε να μην μπορούν να εισέλθουν εντερικά βακτηρίδια στον κόλπο.
Περισσότερο οξύ, παρακαλώ!
Μετά από αντιβιοτικές θεραπείες και μυκητιασικές λοιμώξεις, τα βακτηρίδια γαλακτικού οξέος μπορούν να βοηθήσουν στην αποκατάσταση του γνωστού, όξινου κολπικού περιβάλλοντος.
Αντίο, όμορφα tangas δαντέλα!
Οι όμορφες χορδές όχι μόνο επιθυμούν να τρίβουν, αλλά τρίβουν παθογόνους παράγοντες από την περιοχή του πρωκτού προς τον κόλπο, όπου δεν έχουν δουλειά. Εκτός από αυτό: Οι συνθετικές ουσίες προωθούν την εφίδρωση; τέλειο περιβάλλον για ανεπιθύμητα βακτήρια. Έτσι εδώ με το αναπνεύσιμο βαμβάκι Schlüppis!
Δεν πλαστικό στα εσώρουχα!
Οι προστατευτικές μεμβράνες με πλαστική προστατευτική μεμβράνη εξασφαλίζουν επίσης ότι η θερμότητα συσσωρεύεται κάτω και αυξάνει τον κίνδυνο μόλυνσης. Οι επίδεσμοι και τα ταμπόν πρέπει επομένως να αλλάζονται τακτικά για να αποφευχθεί η συσσώρευση βακτηριδίων και η οσμή.
Τέλος πλύσιμο ημέρας!
Είτε πετσέτες, πετσέτες ή εσώρουχα: Ένα ήπιο απορρυπαντικό και η σωστή θερμοκρασία είναι ζωτικής σημασίας για την καθαριότητα. Απλώς ξεπλύνετε για λίγο με ένα καλό μυρωδιά μαλακώματος, απλά δεν αρκεί.
Ο κόλπος μυρίζει; Αυτές οι αιτίες μπορεί επίσης να είναι κακοποιητές
Η ψεύτικη προσωπική υγιεινή δεν είναι πάντα υπεύθυνη για δυσάρεστες οσμές στην περιοχή των γεννητικών οργάνων. Οι ακόλουθες αιτίες μπορούν επίσης να είναι οι λόγοι για το αδέσποτο συναίσθημα στην περιοχή των γεννητικών οργάνων:
- ορμονικές διακυμάνσεις
- η περίοδος είναι επικείμενη
- Κατανάλωση αλκοόλ
- Τροφές όπως τα κρεμμύδια και το σκόρδο
- κακή διατροφή
- συνουσία
- πολύ χαμηλή απορρόφηση νερού
- έντονη εφίδρωση
Σε κάθε περίπτωση θα πρέπει να συμβουλευτείτε την εμφανή κολπική οσμή του γυναικολόγου και να διευκρινίσετε την αιτία; Η βακτηριακή κολπίτιδα ή η κολπική τσίχλα μπορεί να απαιτούν θεραπεία με γαλακτικό οξύ ή αντιβιοτικά.
Intimate Products: Δεν μπορώ να τα χρησιμοποιήσω τώρα;
Hach, το ράφι στην αγορά φαρμακείων φαίνεται τόσο ελκυστικό ήδη; Η γυναίκα θέλει να κάνει κάτι καλό για τον εαυτό της και τα ιδιωτικά της μέρη. Και στην πραγματικότητα, αν κοιτάξετε πιο προσεκτικά, θα υπάρχουν και ήπια λοσιόν πλύσης που ταιριάζουν με την τιμή pH της κολπικής χλωρίδας ανάμεσα σε πολλά ακατάλληλα προϊόντα και; πολύ σημαντικό; χωρίς άρωμα. Αυτά πρέπει να επιτρέπεται να περιπλανηθούν στο καλάθι αγορών και να δοκιμαστούν έξω. Δώστε τους μια καλή αίσθηση και δεν προκαλούν ερεθισμό, η γυναίκα μπορεί να συνεχίσει να τα χρησιμοποιεί χωρίς δισταγμό. Αλλά πάντα να θυμάστε το φρέσκο πλύσιμο!
