Τελευταία λεπτά: Μην ξεχνάτε τον εμβολιασμό!
Όλο και περισσότεροι Γερμανοί το κάνουν: κλείνουν μόνο λίγο πριν από την αναχώρηση. Μπλε ουρανό, παράξενες μυρωδιές, άγνωστα χρώματα - και ήδη η ψυχή είναι στην ευχάριστη θέση να πάει διακοπές. Το σώμα μας, από την άλλη πλευρά, χρειάζεται λίγο περισσότερη προετοιμασία για να προετοιμαστεί για να συναντήσει άλλους πολιτισμούς. Και συχνά ένας ή ο άλλος εμβολιασμός. Ευτυχώς, οι περισσότεροι εμβολιασμοί σήμερα είναι επίσης δυνατό "τελευταία στιγμή" - δύο εβδομάδες έως δέκα ημέρες πριν από την αναχώρηση. Παθιασμένοι ταξιδιώτες μεγάλων αποστάσεων, αλλά καλύτερα να κάνουμε κάτι για την άμυνα της νόσου ήδη εκτός εποχής.
Νότια και Ανατολική Ευρώπη
Ένα ταξίδι στην πόλη της Αγίας Πετρούπολης; Ή στο Baden προς τη νότια Ισπανία; Λοιπόν, εάν έχετε φροντίσει να ανανεώνετε τα βασικά εμβόλια τακτικά (κάθε δέκα χρόνια): τετάνου (τετάνου) και διφθερίτιδας. Τα παθογόνα του τετάνου βρίσκονται παντού στη σκόνη και στο έδαφος: μπορούν να εισέλθουν στο αίμα με κάθε μικρό τραυματισμό και η μόλυνση είναι απειλητική για τη ζωή. Επίσης, μια ασθένεια διφθερίτιδας μπορεί να είναι επικίνδυνη αν δεν αντιμετωπιστεί άμεσα και με συνέπεια. Ο παθογόνος παράγοντας μεταδίδεται με το βήξιμο και το φτέρνισμα από άτομο σε άτομο - και είναι ευρέως διαδεδομένο στη νότια και ανατολική Ευρώπη καθώς και στις τροπικές περιοχές.
Ως προστασία ενάντια Πολιομυελίτιδα Συνήθως αρκεί εάν έχετε είτε εμβολιαστεί τέσσερις φορές ως παιδί ή έχετε λάβει τουλάχιστον ένα πρόσθετο εμβόλιο ως ενήλικας. Δεν έχετε εμβολιαστεί για αιώνες; Μια ανανέωση είναι δυνατή ακόμη και λίγες μέρες πριν από την αναχώρηση.
Επιπλέον, για πολλές περιοχές της Νότιας και Ανατολικής Ευρώπης να σημειωθεί ότι τα πρότυπα υγιεινής δεν είναι τόσο αυστηρά όσο τα δικά μας. ο Ο ιός της ηπατίτιδας Α (ίκτερος) μπορεί να μεταφερθεί εύκολα: περίπου παγωτά ή σαλάτες που έχουν πλυθεί με μολυσμένο νερό. Ακόμη και ο κρύος μπουφές ενός ξενοδοχείου τεσσάρων αστέρων ή το ροδάκινο στην αγορά δεν είναι ασφαλής από αυτή την άποψη, όπως ανέφερε ο καθηγητής Thomas Löscher από το Tropical Institute στο Πανεπιστήμιο του Μονάχου. Ως εκ τούτου, για τον εμβολιασμό κατά της ηπατίτιδας Α ισχύει ένας κανόνας: "εμβολιάστε νότια των Άλπεων και ανατολικά του Oder" - και αυτό πρέπει να συμβαίνει τουλάχιστον δέκα ημέρες πριν από την αναχώρηση. Η προστασία του εμβολίου διαρκεί από δέκα έως είκοσι χρόνια.
Πεζοπορία και πεζοπορία
Αν θέλετε να κάνετε πεζοπορία ή κατασκήνωση στη νότια Γερμανία, την Τσεχική Δημοκρατία, τη Σλοβενία ή την Ουγγαρία, θα πρέπει να πάτε κατά της Πρόωρη λεμφοεγκεφαλίτιδα (TBE) εμβολιάζονται. Τα παθογόνα μεταδίδονται από μολυσμένα τσιμπούρια.
Υπάρχει προστασία κατά 80% μετά από δύο εμβολιασμούς ανά διαστήματα τεσσάρων έως δώδεκα εβδομάδων, η προστασία είναι ασφαλής μόνο μετά το τρίτο εμβόλιο περίπου εννέα μήνες αργότερα. Για επείγοντες ασθενείς, το εμβόλιο μπορεί να επαναληφθεί δύο φορές μετά τον πρώτο εμβολιασμό, μετά από μία και τρεις εβδομάδες. Στη συνέχεια, μετά από ένα χρόνο, απαιτείται ανανέωση.
Ειδικά για πεζοπορία και ταξιδιώτες σακιδίων στην Ινδία, το Μεξικό και ενδεχομένως και την Ανατολική Ευρώπη είναι ένα εμβολιασμό κατά της λύσσας να εξετάσει. Στις χώρες της Κεντρικής Ευρώπης, η λύσσα σπάνια ή πλήρως εξαλείφεται, επομένως μόνο τα άτομα που έχουν μεγάλη επαφή με την άγρια φύση εμβολιάζονται. Ένα βασικό εμβόλιο κατά της λύσσας θα είναι αποτελεσματικό πέντε εβδομάδες μετά τον πρώτο εμβολιασμό (ή δέκα ημέρες μετά την τρίτη δόση), απαιτώντας συνολικά τέσσερις ενέσεις. Δυστυχώς, η προστασία του εμβολίου διαρκεί περίπου δύο χρόνια. Απαιτούνται συνολικά τέσσερις σύριγγες. Δυστυχώς, η προστασία του εμβολίου διήρκεσε περίπου δύο χρόνια.
Την Ταϊλάνδη και τους τροπικούς
Από το κρύο του χειμώνα στην Ταϊλάνδη ή τη Μαδαγασκάρη, από την τελευταία στιγμή στην Κούβα; Ποιος ξοδεύει τις διακοπές του στην παραλία του ξενοδοχείου και παραιτείται από ταξίδια στο εσωτερικό, είναι με ένα εμβόλιο εναντίον Τέτανος, διφθερίτιδα και ηπατίτιδα Α ήδη καλά προστατευμένο. Αλλά αν θέλετε να εξερευνήσετε σε τροπικές ή υποτροπικές περιοχές, θα πρέπει τουλάχιστον να διαπιστώσετε εάν υπάρχει μία τυφοειδής εμβόλιο έχει νόημα για τον προορισμό σας (επίσης πιθανό σε συνδυασμό με ηπατίτιδα Α έως και δέκα ημέρες πριν από την αναχώρηση). Ωστόσο, η προστασία είναι περιορισμένη: το εμβόλιο αποτρέπει μόνο το 60% των μολύνσεων.
Νότια μόνος σου
Προτιμάτε να ταξιδεύετε με πολλή επαφή με τη χώρα και τους ανθρώπους της, ακόμη και εκτός Ευρώπης; Τότε ίσως ένα Ηπατίτιδα Β εμβολιασμός σκόπιμο. Ο ιός Β μεταδίδεται με αίμα, για παράδειγμα σε μικρο τραύματα κατά τη σεξουαλική επαφή, σε ατυχήματα και ιατρικές παρεμβάσεις. Η λοίμωξη γίνεται χρόνια σε ενήλικες σε πέντε έως δέκα τοις εκατό των περιπτώσεων, με κίνδυνο κίρρωσης και καρκίνου του ήπατος. Η σειρά εμβολιασμών πρέπει να αρχίσει περίπου έξι εβδομάδες πριν από την αναχώρηση. Μόνο μετά τη δεύτερη δόση υπάρχει προστασία κατά 85%. Σε ένα σύστημα ταχείας εμβολιασμού μπορούν να εμβολιασθούν κατά της ηπατίτιδας Α και Β μαζί μέχρι τρεις εβδομάδες πριν από την αναχώρηση.
Όποιος ταξιδεύει στην τροπική ή υποτροπική Αφρική ή τη Νότια Αμερική θα πρέπει επίσης να βγεί έξω κίτρινος πυρετός προστασία: Η απειλητική για τη ζωή ιογενής νόσο μεταδίδεται από τα κουνούπια. Ο εμβολιασμός με κίτρινο πυρετό διεξάγεται μόνο σε εγκεκριμένα κέντρα εμβολιασμού και το αργότερο δέκα ημέρες πριν από την αναχώρηση.
Οι ταξιδιώτες που ταξιδεύουν στις αγορές και στις δημόσιες συγκοινωνίες στη λεγόμενη ζώνη μηνιγγίτιδας (χώρες Σαχέλ και τροπική Αφρική) θα πρέπει να λάβουν μέτρα κατά Μηνιγγίτιδα (μηνιγγίτιδα) εμβολιάστε, επειδή ο κίνδυνος ασθένειας λόγω μόλυνσης σταγονιδίων από άτομο σε άτομο είναι πολύ υψηλός, ειδικά κατά την περίοδο ξηρού. Αυτός ο εμβολιασμός πραγματοποιείται το αργότερο δέκα ημέρες πριν από την έναρξη του ταξιδιού.
κατά ελονοσία Δυστυχώς, δεν μπορείτε να εμβολιαστείτε ακόμα. Ανάλογα με τον προορισμό είναι ένας προφύλαξη από τα ναρκωτικά ή η λήψη φαρμάκων έκτακτης ανάγκης έχει νόημα. Πριν ξεκινήσετε το ταξίδι σας, ανακαλύψτε την κατάσταση στη χώρα προορισμού και τα κατάλληλα προστατευτικά μέτρα.
Βασικά
Οι εμβολιασμοί συνήθως έχουν μόνο δευτερεύουσες παρενέργειες. Παρόλα αυτά, επιβαρύνουν τον οργανισμό - τελικά, το σώμα υφίσταται μίνι μόλυνση. Δεν είναι ιδανικό, αν είστε ήδη έτοιμοι για διακοπές και στο άγχος της αναχώρησης. Σχεδιάστε κάτι πιο μακροπρόθεσμο. Επίσης σημαντικό: Κανένα εμβόλιο δεν προστατεύει το 100 τοις εκατό. Ακόμη και μετά από εμβολιασμό, οι συνήθεις κανόνες υγιεινής και τα μέτρα προστασίας -. B. από τα τσιμπήματα εντόμων - πρέπει να τηρηθούν! Καλά νέα για όλους τους ταξιδιώτες: Οι περισσότερες εταιρείες ασφάλισης υγείας πληρώνουν τώρα ταξιδιωτικούς εμβολιασμούς. Αξίζει να ρωτήσετε.
Λεπτομερείς πληροφορίες σχετικά με τους εμβολιασμούς ταξιδιών μπορείτε να βρείτε στη διεύθυνση: www.gesundes-reisen.de, Τηλ. 0900/123 49 99 (1,86 ευρώ / λεπτό από το γερμανικό σταθερό τηλέφωνο, διαφορετικό τιμολόγιο κινητής τηλεφωνίας). www.tropenmedizin.de: Με τους τροπικούς ιατρούς στο Freiburg υπάρχει και γραπτή ή τηλεφωνική συμβουλή, τηλ. 0761/34 100 έναντι αμοιβής (ξεκινώντας από 20 ευρώ).
