Η φωνή το κάνει

Δημοτικό Συμβούλιο σε βορειο-γερμανική πόλη. Το πρώτο θέμα της ημερήσιας διάταξης είναι η επέκταση ενός δρόμου που εκτείνεται σε μια κατοικημένη περιοχή. Η επιτροπή κτιρίων εξέτασε το έργο και υπέβαλε τη σύστασή του. Η ψηφοφορία φαίνεται καθαρή διατύπωση. Μέχρις ότου η Ειρήνη έχει λόγο, ένας καθηγητής δημοτικού σχολείου 32 ετών και νεοφερμένος στην τοπική πολιτική. Με μια δυνατή, επείγουσα φωνή, επέκρινε την επέκταση του δρόμου, περιγράφοντας τους κινδύνους για τα μικρά παιδιά, απευθυνόμενος στην περιβαλλοντική συνείδηση ​​των άλλων εκπροσώπων του συμβουλίου. Ξαφνικά η διάθεση αλλάζει. Μόλις λίγα λεπτά, η ατμόσφαιρα χρεώνεται, χειροκρότημα από τους θεατές στην αίθουσα συνεδριάσεων. Αυτό που φαίνεται να έχει μια ασφαλή πλειοψηφία, αναβάλλεται προς το παρόν. Πρώτον, μια έκθεση εμπειρογνωμόνων πρέπει να καθορίσει την πραγματική ανάγκη.

Πώς το έπραξε η Ειρήνη; Σίγουρα, η ρητορική ήταν λαμπρή, αιχμαλωτίζοντας το επιχείρημά της. Αλλά μόνο ο ζεστός και ηχηρός ήχος της φωνής της παρείχε την απαραίτητη εμπιστοσύνη στο πρόσωπό της.

"Πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν αυτό το φαινόμενο", λέει ο προπονητής της επικοινωνίας Margit Hertlein. Κάνει μεγάλη διαφορά αν κάποιος μιλάει σθεναρά ή στο βαθύ στήθος της πεποίθησης εάν η φωνή ακούγεται λεπτή ή δυνατή. Ο πωλητής που επαινεί ενθουσιασμό ένα φόρεμα, αγοράζουμε αμέσως το ακριβό κομμάτι. Εντούτοις, ο βαριεσμένος αντιπρόσωπος αυτοκινήτων εξακολουθεί να κάθεται στο σώμα του. Οι ειδικοί πιστεύουν ότι ο αντίκτυπός μας σε άλλους εξαρτάται μόνο από το περιεχόμενο του λόγου κατά 7%, το 40% από τον ήχο και τον τρόπο ομιλίας.

Μπορείτε να ακούσετε συναισθήματα

"Η φωνή είναι το πιο σημαντικό χαρακτηριστικό προσωπικότητας, διότι παρέχει πληροφορίες σχετικά με την τρέχουσα συναισθηματική κατάσταση", λέει ο επιστήμονας επικοινωνιών Walter Sendlmeier από το TU Berlin. Για παράδειγμα, όσοι βαρεθούν μιλούν πιο αργά και τείνουν να καταπιούν συλλαβές. Με άγχος η φωνή ξαφνικά γίνεται πολύ μεγαλύτερη. Αυτό τεντώνει τα φωνητικά κορδόνια, περιορίζει το χώρο του λαιμού. Η φωνή ακούγεται λεπτή και πατημένη, η φωνή της μελωδίας γίνεται πιο μονότονη. Σε λίγα δευτερόλεπτα οι συνομιλητές μας εγγράφουν αν είμαστε θυμωμένοι, ανήσυχοι, λυπημένοι ή ευτυχείς. «Από αυτό προέρχονται τα αρχαία πρότυπα επικοινωνίας», λέει ο Walter Sendlmeier. Μια βαθιά φωνή, για παράδειγμα, σηματοδοτεί την εξουσία, τη σοβαρότητα και την ηγεσία. "Έχω τα πράγματα υπό έλεγχο, είσαι ασφαλής μαζί μου", είναι το συναισθηματικό μήνυμα. Εκείνοι που μιλούν ιδιαίτερα, από την άλλη πλευρά, φαίνονται αβέβαιοι και δύσκολα μπορούν να εκπροσωπήσουν τις ανησυχίες τους πειστικά. Μια θετική τάση: Η θηλυκή φωνή, ο Walter Sendlmeier γνωρίζει, έχει μειωθεί σημαντικά τα τελευταία 40 χρόνια. Ο μεγάλος ήχος κοριτσιών έχει βγει από τη μόδα. Στην πολιτική και τις επιχειρήσεις είναι στη ζήτηση, επομένως, οι γυναίκες με το ηχηρό παλιό της πρώην εκπρόσωπος "Tagesschau" Dagmar Berghoff ή ZDF είδηση ​​γυναίκα Gundula Gause.

Είναι καλύτερο να εκμεταλλευτεί πλήρως το φυσικό δυναμικό: "Η φωνή δεν είναι μοίρα, αλλά είναι ελεγχόμενη", λέει η Margit Hertlein.

Έτσι χρησιμοποιήστε τη δύναμη της φωνής σας

Με λίγη φροντίδα και τακτική εκπαίδευση, ο καθένας μπορεί να μάθει να χτυπά τη σωστή νότα. Οι παρακάτω ασκήσεις θα σας δείξουν τι είναι σημαντικό. Θα μάθετε επίσης τι άλλο πρέπει να εξετάσετε.

Αναπνεύστε επιδέξια

Όταν εισπνέεται σωστά, το διάφραγμα χαμηλώνει, οι διογκώσεις της κοιλιάς. Καθώς ο αέρας ρέει στους πνεύμονες, το στήθος και η πλάτη αναπτύσσονται, αυξάνοντας τον χώρο συντονισμού. Όταν εκπνέετε, ενεργοποιούνται οι φωνητικές φωνές που παράγουν ήχο (φωνητικά καλώδια).

- Εκπαιδεύστε αυτή τη διάφραγμα με αρκετές φορές την ημέρα. Χρησιμοποιήστε το για μικρά διαλείμματα, όπως στο αυτοκίνητο μπροστά από το φανάρι ή στο σούπερ μάρκετ, αν περιμένετε στην ταμειακή μηχανή.

Είναι ξεκάθαρο

Υπάρχουν πολλά μέρη των μυών στο πρόσωπο που εμπλέκονται στο φωνητικό σχηματισμό. Ανοίξτε το στόμα σας ενώ μιλάτε και διαμορφώστε τα φωνήεντα με τα χείλη σας. Αυτό αυξάνει το χώρο συντονισμού, η φωνή σας κερδίζει στον ήχο, η προφορά γίνεται σαφέστερη. Με τα "o" και "u" τα χείλη δίνουν έμφαση στο γύρο. Ανοίξτε ευρεία στο "α" ή "αυγό". - Για μια καλύτερη άρθρωση αυτή η άσκηση παρέχει: Τοποθετήστε την άκρη της γλώσσας πίσω από τους άνω κοπτήρες και μιλήστε αρκετές φορές αργά με την ακόλουθη φράση: "Άσκηση απολαμβάνω πραγματικά".

Απλά κρατήστε πατημένο

Ένας στραβωμένος πίσω και βυθισμένοι ώμοι εμποδίζουν την αναπνοή και οδηγούν σε ένταση. Αυτός είναι ο τρόπος που κλείνουμε τους θαλάμους συντονισμού μας και υποβαθμίζουμε τη δόνηση του αέρα. Η φωνή χάνει την ένταση. Αντίθετα, μια όρθια στάση, αλλά και το άνοιγμα στα αισθησιακά ερεθίσματα βοηθάει. - Όσο συχνότερα, αναπνέετε τη μυρωδιά ενός λουλουδιού ή ένα καλό γεύμα. Απολαύστε την εκπνοή με δυνατά "Mmm" ή "Ah".

Μιλήστε χαμηλά

Η κατάσταση της αδιαφορίας, στην οποία μιλάμε αντικειμενικά και ήρεμα, μπορεί να βρεθεί στη λεγόμενη "μέτρηση". - Περπατήστε κάτω από ένα διάδρομο ή μέσα από το δάσος και μετρήστε σε δέκα με κάθε βήμα. Στη συνέχεια αρχίστε ξανά και ξανά και πιο αργά.Εκείνοι που ασκούν τακτικά, ακόμα και σε καταστάσεις άγχους, θυμούνται τη χαμηλότερη φωνή του και μπορούν εύκολα να τις ανακτήσουν, για παράδειγμα κατά τη διάρκεια μιας διάλεξης.

Επισημάνετε σωστά

Ένα συνηθισμένο λάθος όταν μιλάτε: ξεκινήστε δυνατά και, στη συνέχεια, σιγά-σιγά. Δώστε έμφαση σε μεμονωμένες λέξεις. Αυτό κάνει κάθε ομιλία πιο ζωντανό και ενισχύει το αποτέλεσμα. Στο τέλος μιας φράσης μειώνεται κατ 'ανάγκη ο ήχος. Αν ανυψώσετε τη φωνή σας, το κοινό θα αισθανθεί ότι δεν έχουν ειπωθεί τα πάντα.

Κάντε αποτελεσματικές τηλεφωνικές κλήσεις

Χαμογελάστε όταν σηκώνετε το τηλέφωνο. Αυτό κάνει τη φωνή μαλακότερη. Καθίστε όρθιος, ή καλύτερα ακόμα, σηκωθείτε. Αυτό αυξάνει το χώρο συντονισμού στο σώμα, η φωνή ακούγεται πληρέστερη. Εάν είστε υπό πίεση χρόνου, είναι καλύτερο να καλέσετε πίσω. Διαφορετικά, ακούγεται δυνατός ή ενοχλημένος. Και πάντα επικεντρωθείτε στην τηλεφωνική κλήση. Εάν περιηγείστε στο διαδίκτυο ταυτόχρονα, είστε απρόσεκτοι.

Αποδεχτείτε την επαγγελματική βοήθεια

Εκπαιδευμένοι εκπαιδευτικοί αναπνοής, ομιλίας και φωνής ανακαλύπτουν με φωνητική ανάλυση, ποιο ακουστικό δυναμικό είναι σε ένα. Σε εβδομαδιαία εκπαίδευση ομιλίας, μπορείτε να διορθώσετε μια λανθασμένη τεχνική αναπνοής και ομιλίας μέσα σε έξι μήνες. Τα τέλη είναι τουλάχιστον 66 ευρώ την ώρα. Εκείνοι που βασίζονται σε μεγάλο βαθμό στη δουλειά να ψηφίσουν μπορούν να αφαιρέσουν τα χρήματα ως έξοδα που σχετίζονται με το εισόδημα ή, ως αυτοαπασχολούμενα, ως επαγγελματικά έξοδα. Σε περίπτωση παθολογικής φωνητικής ή ομιλικής διαταραχής, όπως διαρκής βραχνάδα, ευερέθιστο βήχα ή σφάλματα άρθρωσης, τα έξοδα ασφάλισης υγείας επιβαρύνουν τις ασφαλιστικές εταιρείες υγείας.

Περισσότερες πληροφορίες:

Γερμανική Ομοσπονδία Δασκάλων Αναπνευστικής, Ομιλίας και Φωνής, Holstenwall 12, 20355 Αμβούργο, Τηλ. 040/35713800, Φαξ 040/35713803,

συμβουλές για το βιβλίο: - Η Margit Hertlein, "Οι γυναίκες μιλούν διαφορετικά, σίγουροι και επιτυχημένοι στην εργασία τους" (Rowohlt, 7,50 Ευρώ)

- Jochen Waibel: "Ψηφίζω - Η έννοια του φωνητικού σπιτιού για την ισορροπία της φωνής και της προσωπικότητας" (EHP, 19 ευρώ)

Βαγγέλης Χαρισόπουλος: Η φωνή που κάνει θραύση στο Shopping Star! (Ενδέχεται 2024).