Υπάρχουν θέματα για τα οποία κανείς δεν μιλάει πραγματικά. Το κάνουμε. Με εμάς διαβάζετε για το κύκλο της εμμηνόρροιας, τις αποκαλύψεις μιας υπηρέτριας, την απειλητική για τη ζωή αρσενική γρίπη και τη σχέση με τρίτους. Και τώρα πρέπει να μιλήσουμε για την εμμηνόπαυση. Πραγματικά.

Ευτυχώς, η Barbara έχει ακόμα λίγο χρόνο. Η εμμηνόπαυση, οπότε η τελευταία εμμηνορροϊκή περίοδος έχει κατά μέσο όρο 50. Μέχρι τότε, έρχεται σε μια σταθερή μπροστά και πίσω. Μερικές φορές παίρνετε τις ημέρες του, και πάλι. Απλώς αλλάζει. Και η διάθεση, επίσης.

Ετοιμαστείτε για κάτι

Αλλά οι αλλαγές της διάθεσης και η απουσία της εμμηνορροϊκής περιόδου δεν είναι. Όλοι έχουν ακούσει για τις χαρακτηριστικές καυτές λάμψεις και ιδρώτες. Αλλά η εμμηνόπαυση μπορεί επίσης να χτυπήσει το έντερο: μια μικρή επιθετικότητα PMS που εναλλάσσεται με επιθέσεις κραυγής χρησιμοποιείται ήδη στις περισσότερες γυναίκες. Αλλά θα μπορούσε να επιδεινωθεί: εξάντληση και νευρικότητα, τότε διαταραχές ύπνου και κατάθλιψη; ακούγεται σαν φαύλος κύκλος. Εάν στη συνέχεια έρθουν σε αυτό και οι λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος και η αδυναμία της ουροδόχου κύστης και κρατήσετε την πρώτη Tena Lady στα χέρια σας, κάποιος πιστεύει σύντομα: Τώρα έχει τελειώσει. Δώστε μας το χάπι μεταξύ!

Δεν υπάρχει κάτι ... αλλά σίγουρα!

Μερικοί από αυτούς γνωρίζουμε ήδη τις γυναίκες από την τυπική ζωή του κύκλου, αλλά αν έρθει τότε ακόμα σφιγμένη ... Τότε είστε χαρούμενοι για οποιαδήποτε βοήθεια. Φυσικά, η βιομηχανία το γνωρίζει κι αυτό. Έτσι, εδώ είναι μερικά προϊόντα για την εμμηνόπαυση, έτσι εάν συμβαίνουν τότε σε κάποιο σημείο.

© Barbara Digital

Ορμόνες ή φυτικά κοκτέιλ;

Όταν οι ορμόνες είναι γεμάτες, μόνο ένα πράγμα βοηθάει: ακόμα περισσότερες ορμόνες. Αυτό ήταν το σύνθημα τουλάχιστον νωρίτερα. Εάν είναι πάρα πολύ χημεία για εσάς, πρόκειται να χρησιμοποιήσετε φυτικές εναλλακτικές λύσεις. Είναι σήμερα μάλλον ανακοινώθηκε. Καθησυχαστικές.

Μια σταγόνα αλάτι στον ωκεανό

Ακόμη πιο φυσικό και λιγότερο δοσομετρημένο είναι η ομοιοπαθητική. Είτε μερικά άλατα Schüßler είτε μερικές σταγόνες λουλουδιών Bach και στη συνέχεια συνεργάζεται με το Wusa.

© PR

 

© PR

Νωπά λουσμένο; από ιδρώτα στο μπανιέρα και πάλι

Γίνεται ακόμη πιο εύπλαστο σε ένα ζεστό μπάνιο. Πόσο βολικό: τότε οι καυτές λάμψεις δεν είναι τόσο αισθητές, είναι καυτή ούτως ή άλλως. Εάν πρέπει να πάει γρηγορότερα, βοηθάει τα ζεστά ψεκαστικά φλας.

Πίνετε τσάι και περιμένετε

Είναι συνήθως το καλύτερο ούτως ή άλλως. Αλλά ότι τώρα υπάρχουν και ειδικά τσάγια για την εμμηνόπαυση ... abfahren.

© PR

 

RAJ KAPOOR - Articolul-420 ❥ film complet ❥ Multiple subtitles (Ενδέχεται 2024).