Το να είσαι μόνος δεν χρειάζεται να είναι μόνος
Η Μαρία ταλαντεύεται το διογκωμένο, μπλε σακίδιο στους ώμους. 18 λίβρες. Το 1,68 μ. Ψηλό και μόνο 53 κιλά ελαφριά γυναίκα φαίνεται να καταρρέει σχεδόν κάτω από το βάρος. Ένα σκέλος της ξανθά μαλλιά της έχει πιάσει κάτω από τους ιμάντες, άλλα χτυπήματα στα μάτια της. Αλλά αυτό δεν φαίνεται να την ενοχλεί. Προτιμά να σκεφτεί την περιπέτεια που βρίσκεται μπροστά της. Ένα ευρύ χαμόγελο τρέχει πάνω από το πρόσωπό της καθώς υψώνει το σακίδιο από τους ώμους της στο ράφι αποσκευών και επεκτείνει το διαβατήριό της στον υπάλληλο της αεροπορικής εταιρείας. "Στη Λίμα του Περού;", λέει. "Το ταξίδι μόνο;" Η κυρία ρωτάει. "Ναι;" Απαντά η Μαρία. Και τρέχει λίγο αργότερα χωρίς σακίδιο, αλλά με μεγάλη υπερηφάνεια μέσω του αεροδρομίου προς την κατεύθυνση της πύλης.
Όπως και η Μαρία, πολλές γυναίκες έχουν ανακαλύψει σόλο ταξίδια τα τελευταία χρόνια. Μια έρευνα από τη μηχανή αναζήτησης του Skyscanner έδειξε, για παράδειγμα, ότι οκτώ στους δέκα Γερμανούς ταξίδευαν μόνοι τους. Μια άλλη στατιστική δείχνει ότι με το 64 τοις εκατό ευθείες γυναίκες τολμούν την ταξία «εγώ» (για τους άνδρες είναι μόνο 23 τοις εκατό).
Ώρα μόνο με σας
Σε γενικές γραμμές, ο ίδιος ο χρόνος είναι μια τάση που εμφανίζεται σε πολλές περιοχές της σύγχρονης ζωής. Ο αριθμός των μόνο νοικοκυριών στη Γερμανία αυξήθηκε δραματικά τα τελευταία χρόνια. Όπως δείχνει η απογραφή της Ομοσπονδιακής Στατιστικής Υπηρεσίας, ζουν το 17,1% του γερμανικού πληθυσμού σε μεμονωμένα νοικοκυριά; δηλαδή περίπου 15 εκατομμύρια άτομα. Γίνεται γρήγορα η διατριβή ότι όλοι αυτοί οι άνδρες και οι γυναίκες είναι σίγουροι ότι θα είναι πολύ μοναχικοί και μόνοι. Οι δύο όροι συνήθως χρησιμοποιούνται συνώνυμα, αλλά εννοούν κάτι εντελώς διαφορετικό.
Η μοναξιά είναι ένα συναίσθημα που απομονώνει. Ungeliebtsein. Απώλεια επαφής. Αυτοί που είναι μόνοι έχουν την εντύπωση ότι δεν είναι απαραίτητες και σεβαστές από κανέναν. Ο ψυχίατρος και ο ερευνητής του εγκεφάλου Manfred Spitzer έχει το βιβλίο; Η μη αναγνωρισμένη ασθένεια; γραπτή. Σε αυτό γράφει ότι η μοναξιά δεν επηρεάζει μόνο τους ηλικιωμένους, αλλά είναι επίσης κοινό θέμα στους νέους. Ο ίδιος περιγράφει τη μοναξιά ως μεταδοτική και ανεπαρκώς ερευνημένη ασθένεια που εξαπλώνεται "ταχύτερα από ότι μπορεί να χτιστεί εναντίον της ανοσία". Πηγαίνει ακόμη ένα βήμα παραπέρα, λέγοντας ότι η μοναξιά μπορεί σύντομα να είναι ο δολοφόνος στον πολιτισμένο δυτικό κόσμο. Η μοναξιά είναι η πλήρης απώλεια φυσικών και κοινωνικών επαφών. Η ανταλλαγή με άλλους ανθρώπους λείπει εντελώς.
Η συνειδητή απόφαση για τον Me-Time
Και αυτό απλά δεν είναι μόνος. Το να είσαι μόνος είναι σκόπιμο. Είναι ένα ναι στον Me-Time, αυτή τη στιγμή μόνο με τον εαυτό του. Ο πολιτιστικός επιστήμονας του Βερολίνου και ο εθνολόγος καθηγητής dr. Ο Βόλφγκανγκ Κασχούβα λέει ότι η μόνη αφορά πάντα την ιδέα της ελευθερίας και της ανεξαρτησίας. Κανείς δεν μπορούσε να επιβιώσει μόνος του μέχρι τον 18ο αιώνα. Μόνο με τον Διαφωτισμό και τα πρώτα τεχνικά επιτεύγματα, ήταν ακόμα πιθανό ότι μόνο οι άνθρωποι αρνούνται τη ζωή τους.
Και σε αυτήν την άρνηση της ζωής ανήκε και η απόφαση της επιλογής κατοχής. Ενώ αυτό ήταν ακόμα προκαθορισμένο από τους γονείς και τα επαγγέλματά τους μέχρι τα μέσα της δεκαετίας του 1960, οι σημερινές γενιές μπορούν να καθορίσουν αρκετά ελεύθερα και μόνο ποια πορεία θα επιθυμούσαν να ακολουθήσουν τόσο επαγγελματικά όσο και ιδιωτικά. Η δουλειά σε ξένες χώρες πριν από 40 χρόνια ήταν ακόμα κάτι εξωτικό, σήμερα το βλέπετε παράξενα, αν ποτέ δεν ήσαστε στο εξωτερικό. Και ακόμη και η πτήση από την ύπαιθρο στις πόλεις πηγαίνει χέρι-χέρι με το να είσαι μόνος.
"Στην ύπαιθρο, η ιδέα να είσαι μόνη είναι κάτι παράξενο", εξηγεί ο καθηγητής. Είναι φυσιολογικό για την πόλη. Εκεί, οι άνθρωποι απολαμβάνουν την ελευθερία που τους προσφέρει το αστικό περιβάλλον; αναφέρεται σε χόμπι, σχέσεις ή πολιτιστικό πρόγραμμα; Η πόλη παρέχει το πλαίσιο για οποιαδήποτε αυτοπεποίθηση.
Ο κίνδυνος της μοναξιάς
Αλλά κινδυνεύουμε επίσης να είμαστε μόνοι στην μοναξιά. Για παράδειγμα, εάν βασιζόμαστε στη συνύπαρξη μέσω κοινωνικών δικτύων που μόνο προσποιούνται ότι έχουμε φίλους. Ή όταν ξαφνικά ο σύντροφος χωρίζει ή πεθαίνει, χωρίς να έχει διατηρήσει τις φιλίες του τα προηγούμενα χρόνια. Τότε ξαφνικά η ιδιωτική άγκυρα στη ζωή λείπει και η αίσθηση της κενότητας εξαπλώνεται.
Ειδικά για singles είναι σημαντικό να εμπλακεί, να πάει σε γεγονότα και να αναμιχθεί με τους ανθρώπους. Η οικογένεια και οι συγγενείς γίνονται λιγότερο σημαντικές. Αλλά είναι φιλίες ιδιαίτερα για τους μεμονωμένους ανθρώπους που είναι εξαιρετικά κρίσιμες για να εξουδετερώσουν τον κίνδυνο της μοναξιάς; λέει ο καθηγητής Kaschuba. «Χρειαζόμαστε επαφές, πρέπει να βγούμε έξω και να εργαστούμε για την κοινότητα, αλλά πάντα μέσα στο αυτόνομο πλαίσιο μας. Μπορούμε να αποφασίσουμε ποια έργα είναι σημαντικά για εμάς. Ο άνθρωπος συλλέγει στη συλλογική, αλλά μπορεί να είναι και μόνος αν έχει αρκετά από τα άλλα.
Οι θεραπευτικές δυνάμεις του να είσαι μόνος
Αυτός ο πολυτελής χρόνος με τον εαυτό του έχει θεραπευτικές δυνάμεις καθώς και πνευματική ειρήνη. Όπως φαίνεται από μια δημοσκόπηση από τους επιστήμονες και τον βρετανικό ραδιοτηλεοπτικό οργανισμό BBC μεταξύ 18.000 ατόμων από 134 χώρες, η μόνη ανάγνωση και η άγρια κατάσταση κατέλαβε την τρίτη θέση σε δραστηριότητες που θεωρούνται ιδιαίτερα ξεκούραστες. Μια άλλη μελέτη του Τεχνολογικού Πανεπιστημίου της Δρέσδης διερεύνησε την ισορροπία εργασίας-ζωής 500 σπουδαστών, των λιγότερο διανοητικά ή σωματικά μειωμένων, που είχαν αρκετό χρόνο να σκεφτούν για τον εαυτό τους.
Αλλά με όλες τις θετικές πτυχές του να είσαι μόνος, δεν πρέπει να γίνει μια φονταμενταλιστική στάση, προειδοποιεί ο καθηγητής Kashuba. «Αυτό που χρειαζόμαστε είναι μια κοινωνία που είναι ανεξάρτητη και αυτοδύναμη, αλλά δεσμευμένη στην κοινότητα». Η εικόνα που αναδύεται είναι πολλοί ατομικιστές που από κοινού μετατρέπονται σε ένα πολύχρωμο πλήθος. Όντας μόνος που προωθεί τη δημιουργικότητα, κάποιος μαθαίνει να λαμβάνει καλύτερες αποφάσεις, να ακολουθεί την εσωτερική φωνή και να το αντιλαμβάνεται.
Αυτό έχει μάθει επίσης τη Μαρία στο ταξίδι της στο Περού. Ήταν έκπληκτος πόσα άτομα χωρίς φίλους, συνεργάτες ή μέλη της οικογένειας ψάχνουν για μια ξένη περιπέτεια. Ήρθε μόνη στην άγνωστη χώρα και φοβόταν τη μοναξιά. Αλλά στο τέλος, ήταν μόνος μόνο όταν ήθελε πραγματικά να. Όντας μόνος; σε σχέση με τη μοναξιά; μια συνειδητή απόφαση. Μια εσκεμμένα εξελισσόμενη και εθελοντική κατάσταση στην οποία κάποιος μπορεί να είναι με τον εαυτό του, επειδή κάποιος θέλει ακριβώς αυτή τη στιγμή.
Η Μαρία τώρα γνωρίζει ότι έχει την επιλογή να ταξιδέψει με τον σύντροφό της ή μόνο με τον εαυτό της. Επειδή της δόθηκε η δυνατότητα να γνωρίσει ο ένας τον άλλον κατά τη διάρκεια μόνο των τεσσάρων εβδομάδων στην περιοδεία. Έχει εσωτερικεύσει ότι μπορεί να αντέξει τον χρόνο με τον εαυτό της. Ως αποτέλεσμα, μπορεί να αποφασίσει από μόνο του εάν θέλει να περάσει το χρόνο της με κάποιον άλλο ή μόνο με τον εαυτό της. Το Me-Time είναι ένα προνόμιο που πρέπει να χρησιμοποιήσει ο καθένας. Επειδή ποιος μπορεί να υποφέρει και να είναι με τον εαυτό του, η μοναξιά δεν μπορεί να τον βλάψει τόσο γρήγορα.
Αυτό το άρθρο εμφανίστηκε για πρώτη φορά στο Fogs Magazine:
