Πώς η ολιστική ιατρική βοηθά να θεραπευτεί
ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: Το σώμα μας πραγματικά μιλάει μαζί μας;
JOACHIM BAUER: Το σώμα μας μας δίνει σημάδια. Πρέπει να δώσουμε προσοχή σε αυτά τα σήματα χωρίς να ανησυχούμε ή να υποχωρούν. Αν δεν τα ακούμε ή δεν τα καταλαβαίνουμε, τότε σε κάποιο σημείο ο οργανισμός μπορεί να μας αναγκάσει να τον προσέξουμε, προκαλώντας συμπτώματα και προκαλώντας ταλαιπωρία.
ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: Όλοι έχουμε έναν εσωτερικό γιατρό.
JOACHIM BAUER: Αυτό θα μπορούσατε να το ονομάσετε. Αλλά ξέρετε: πολλοί άνθρωποι φοβούνται τον γιατρό. Βιώνουν τα σημάδια του σώματός τους που εκπέμπουν με φόβο και τρόμο. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο πολλά από το σώμα της δεν θέλουν να ξέρουν τίποτα. Αυτό που είναι σημαντικό, ωστόσο, είναι ότι έχουμε μια βασική εμπιστοσύνη στη λειτουργία και τη σοφία του και μην πανικοβληθείτε όταν αισθανόμαστε κάτι σε αυτό.
ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: Πώς μαθαίνω να δίνω περισσότερη προσοχή στα προειδοποιητικά σημάδια;
JOACHIM BAUER: Με το χρόνο να μείνεις μόνος μαζί μου και με το σώμα μου. Μόνο τότε έχω την απαραίτητη ειρήνη και συγκέντρωση για να αντιληφθώ το δικό μου σώμα. Μια τέτοια προσοχή μπορεί να ασκηθεί ειδικά με παύση, με χαλάρωση. Ωστόσο, μπορούμε επίσης να αισθανόμαστε το σώμα σε κίνηση, για παράδειγμα κατά τη διάρκεια γυμναστικής, κατά τη διάρκεια γυμναστικής, τρέξιμο ή κολύμπι.
ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: Υπάρχει ένα "εργαλείο μετάφρασης" για τα σήματα που στέλνονται από το σώμα;
JOACHIM BAUER: Κάθε σώμα μιλάει τη δική του γλώσσα. Αυτό σημαίνει ότι κάθε άτομο πρέπει να μάθει να κατανοεί αυτή τη μεμονωμένη γλώσσα του σώματός του. Αυτό συμβαίνει επειδή δίνουμε προσοχή στο πλαίσιο, δηλαδή στην εξωτερική κατάσταση στην οποία εμφανίζεται ένα σημάδι, ένα σύμπτωμα. Όποιος περιστασιακά παίρνει πονοκέφαλο ή πόνο στους μυς, το στομάχι, το έντερο ή τα κυκλοφοριακά παράπονα, πρέπει να δίνουν προσοχή σε ό, τι συνέβη στην προηγούμενη περίοδο ή τι συμβαίνει στη συνέχεια. Τόσο κάτι τόσο πρόσφατο όσο και τα πράγματα που περιμένω στο εγγύς μέλλον, μπορεί να είναι σημαντικό και να παράγει σωματικά σημάδια.
Καθηγητής Ο Ιωακείμ Μπάουερ είναι επικεφαλής του Τμήματος Ψυχοσωματικής Ιατρικής στην Πανεπιστημιακή Κλινική Φράιμπουργκ. Υποστηρίζει ένα ολιστικό φάρμακο που περιλαμβάνει το σώμα και την ψυχή
ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: Πώς και γιατί μπορεί να σας ενοχλήσει η διαπροσωπική σχέση;
JOACHIM BAUER: Όλα όσα αντιλαμβανόμαστε με τις αισθήσεις μας στις διαπροσωπικές σχέσεις καταγράφονται από τον εγκέφαλο. Παρεμπιπτόντως, τα περισσότερα από αυτά αντιλαμβάνονται χωρίς να το γνωρίζουν. Ο εγκέφαλος μετασχηματίζει όλες τις αντιλήψεις, συμπεριλαμβανομένου του ασυνείδητου, σε βιολογικές αντιδράσεις. Η υποστήριξη και η καλοσύνη κάνουν συνήθως το σώμα μας καλά. Ανεξάρτητα από την έλλειψη σεβασμού, την υπερβολική ζήτηση ή τον εκφοβισμό, αντιδρά με μειωμένα κίνητρα και σημάδια ασθένειας.
ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: Πόσο ψηλά υπολογίζετε την επίδραση των αρμονικών σχέσεων;
JOACHIM BAUER: Οι καλές σχέσεις έχουν τεράστιο αντίκτυπο στην υγεία μας. Και δεν χρειάζεται να είναι αρμονικοί. Είτε στην εργασία είτε στην ιδιωτική ζωή, οι καλές σχέσεις μπορούν και πρέπει να υποστούν συγκρούσεις! Μια σχέση όπου δεν μπορώ ή δεν πρέπει να δείξω την οργή μου δεν είναι καλή σχέση. Ωστόσο, πρέπει πάντα να εκφράσω την οργή μου με τέτοιο τρόπο ώστε ο άλλος άνθρωπος να μην αισθάνεται ταπεινωμένος, αλλά μπορεί να δεχτεί τι πρέπει να του πω.
ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: Ποια σημασία έχει η ψυχή στην ανάπτυξη και θεραπεία του καρκίνου;
JOACHIM BAUER: Η υπόθεση ότι είναι ένας συγκεκριμένος τύπος προσωπικότητας που είναι πιο επιρρεπής στον καρκίνο από άλλους έχει αποδειχθεί ότι είναι λάθος. Δεν υπάρχει "προσωπικότητα καρκίνου". Ωστόσο, αυτό που έχει αποδειχθεί σε αρκετές μελέτες είναι η σχέση μεταξύ της κατάθλιψης και του κινδύνου εμφάνισης ορισμένων μορφών καρκίνου. Το μακροχρόνιο άγχος και η κατάθλιψη κατάθλιψης αποδυναμώνουν το ανοσοποιητικό σύστημα του σώματος και έτσι την άμυνα του οργανισμού έναντι των καρκινικών κυττάρων. Εξίσου σημαντική είναι η ψυχολογική ισορροπία για την πρόληψη του καρκίνου, ωστόσο, ότι δεν καπνίζουμε, καταναλώνουμε μέτρια αλκοόλ, κινούνται και τρώνε υγιεινά.
ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: Μπορεί και μπορεί να αντικαταστήσει τη συμβατική ιατρική μακροπρόθεσμα με τη φαρμακευτική αγωγή;
JOACHIM BAUER: Δεν είναι αρκετά. Χρειαζόμαστε ένα τεχνικά προηγμένο φάρμακο. Ένας ασθενής με στεφανιαία νόσο και μια οξεία καρδιακή προσβολή δεν χρειάζεται μακρά συμπαθητική συζήτηση κατά τη στιγμή της καρδιακής προσβολής, αλλά χρειάζεται έναν γρήγορο καρδιολόγο όσο το δυνατόν συντομότερα. Ωστόσο, αν ο καρδιακός ασθενής δεν φροντίζεται ευαισθητοποιητικά από τους γιατρούς κατά τη διάρκεια και μετά τη συμβατική ιατρική περίθαλψη, ή εάν στη συνέχεια εκτίθεται στο ίδιο άγχος στο ιδιωτικό του περιβάλλον όπως πριν, θα υποστεί σύντομα την επόμενη επίθεση.Η σωματική ιατρική και η ψυχοσωματική ιατρική πρέπει να συνεργαστούν, αυτός είναι ο μόνος τρόπος να βγάλουμε ένα παπούτσι έξω από αυτό.
Για το άτομο: Καθηγητής Ο Joachim Bauer διαχειρίζεται το Τμήμα Ψυχοσωματικής Ιατρικής στο Πανεπιστήμιο του Freiburg. Υποστηρίζει ένα ολιστικό φάρμακο που περιλαμβάνει το σώμα και την ψυχή.
