Matcha Burger: Το πράσινο θαύμα με χαμηλή περιεκτικότητα σε καρβέλια

Μετά το τσάι Matcha και το Matcha Latte, μια νέα πράσινη τάση έρχεται κατευθείαν σε εμάς: το burger του Matcha. Αυτός όχι μόνο φαίνεται πραγματικά εντυπωσιακός με τα λαμπερά πράσινα κέικ μπιφτέκι του, αλλά επίσης παίρνει με πραγματικά λίγες θερμίδες. Η ιδιοφυΐα: Η σκόνη Matcha προκαλεί μια πραγματική ώθηση στον μεταβολισμό, με την οποία καίτε τις θερμίδες στην πράξη κατά τη διάρκεια του γεύματος. Για σας, αυτό σημαίνει ένα πράγμα πάνω από όλα: γιορτάζοντας χωρίς τύψεις.

Αλλά το πράσινο τσάι δεν είναι μόνο ένα μάτι-catcher στο πιάτο σας: Επίσης, η γεύση του αγώνα στο μπιφτέκι δεν πρέπει να κρύβεται. Ενώ οι κανονικοί μπιφτέκια βασίζονται σε λίπη και υδατάνθρακες ως φορείς γεύσης, η πράσινη σκόνη θέτει τις δικές της γεύσεις. Το τσάι προσθέτει μια αναζωογονητική, εξωτική αφή στην εμπειρία του μπιφτέκι σας. Και φυσικά.

Νιώσατε να δοκιμάσετε τον εαυτό σας το Matcha Burger; Τότε είναι η συνταγή:

Το πράσινο είναι το αγαπημένο μου χρώμα. #matchabun #vegancafe #melbournebrunch

Μία θέση που μοιράστηκε ο Krysty (@krystybob) στις 18 Απριλίου 2016 στις 6:45 μ.μ. PDT

Συστατικά για 6 αγώνες Matcha Burger:

• περίπου 5 g σκόνης Matcha
• 3 ασπράδια αυγού
• 100 γραμμάρια άπαχου κουάρκ
• αλάτι
• πιπέρι

Προετοιμασία των burgers matcha:

Χτυπάτε τα λευκά αυγών μέχρι να σκληρυνθούν και στη συνέχεια ανακατέψτε τη σκόνη Matcha, το αλάτι και το πιπέρι για να σχηματίσουν μια ζύμη. Τοποθετήστε έξι γενναιόδωρες κούπες αυτής της ζύμης σε δίσκο ψησίματος με το χαρτί ψησίματος και στη συνέχεια ψήνετε για 25 λεπτά στους 150 ° C (θερμότητα πάνω και κάτω). Τα ψωμάκια μαστίγας matcha έχουν ήδη γίνει.

Τα μπιφτέκια Matcha & Ramen

The Vietnam War: Reasons for Failure - Why the U.S. Lost (Ενδέχεται 2024).