Σούπα είναι ο νέος χυμός: Τώρα κάθε σούπα πίνεται
Η στάση μου προς τις σούπες είναι κατάλληλη. Έρχονται στο τραπέζι μου όταν είμαι άρρωστος ή το χειμώνα όταν είμαι κρύος. Διαφορετικά, δεν θα σκέφτηκα να λέω, ω άνθρωπος, μαγειρεύω σήμερα; Θα ρίξω μια ματιά; Οι σούπες ανοίγουν για μένα πλούσια μενού με πολλά διαφορετικά μαθήματα στα εστιατόρια. Ίσως γι 'αυτό, αφού τρώω μια σούπα, αναρωτιόμουν πάντα τον εαυτό μου: "Και τι τρώμε τώρα;"
Τα σούπα είναι τα νέα γεύματα
Έτσι ήμουν ακόμα πιο έκπληκτος που οι σούπες είναι πλέον προφανώς τα νέα γεύματα και ακόμη και τα αστραφτερά αστέρια στο Sky Food. Πραγματικά τώρα; Σούπες; Είναι βέβαιο ότι είναι καλύτεροι από όλους τους υπερτιμημένους χυμούς και τα λιωμένα χυμούς και τα γλυκά που σφυρίζουν όλη την ώρα - με την εσφαλμένη πίστη ότι τα σώματά τους είναι καλά.
Το Σούσι είναι ο νέος χυμός. Και ακριβώς όπως η θεραπεία χυμών, αυτή η τάση των τροφίμων από τις ΗΠΑ έχει χυθεί πάνω μας. Ποιος θα το είχε σκεφτεί! Η Gwyneth, η Jennifer & Co. ορκίζονται με τη νέα μέθοδο αποτοξίνωσης. Έχω κλίνει πολύ μακριά από το παράθυρο, υποστηρίζοντας ότι έχουν κουραστεί να πίνουν χυμό;
Σούπα: Τι είναι πίσω από αυτό;
Το όνομα είναι το πρόγραμμα: Το σούπα είναι το σούπα! Πρωί, μεσημέρι και βράδυ. Σε απλή γλώσσα αυτό σημαίνει ότι όλα τα γεύματα αντικαθίστανται από μια σούπα. Αυτό θα καθαρίσει το σώμα. Έτσι είναι σαν τη Juicing, μια θεραπεία αποτοξίνωσης στο; surprise, surprise; ως ωραία παρενέργεια οι πέρκες πέφτουν. Μεγάλη και πάνω απ 'όλα τόσο τρελό, καινοτόμο. Στη σούπα μπορεί να είναι καθαρό, τι γεύσεις και είναι υγιές, έτσι όλα τα λαχανικά και τα φρούτα και διάφορα μπαχαρικά, τα όσπρια και τα καρύδια. Όπως λέτε τόσο όμορφα: η φαντασία δεν γνωρίζει όρια. Ποιος; Χωρίς αποτυχία, απορροφά βιταμίνες, ίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικά και εξαλείφει σε μεγάλο βαθμό τα ανθυγιεινά λίπη και τα σάκχαρα. Αυτό ικανοποιεί την πέψη, η οποία έτσι τρέχει με πλήρη ταχύτητα.
Τι φέρνει τη σούπα σε γουλιά;
Κατά τη διάρκεια της ημέρας τρώμε και σνακ πολλά. Φυσικά, αυτά δεν είναι πάντα αξιέπαινα πράγματα, αλλά συχνά αρκετά χάλια. Το εν λόγω κοπίδι μετατρέπεται ευγενικά από το ήπαρ μας και εκκρίνεται μέσω της χολής και των ούρων. Αλλά αυτό λειτουργεί μόνο πολύ καλά αν τα όργανα είναι όλα λειτουργικά. Προκειμένου να τα ανακουφίσετε ανάμεσα σε κάτι και να δεσμεύσετε τοξίνες και οξέα, υπάρχουν θεραπείες αποτοξίνωσης. Ωστόσο, οποιοσδήποτε αναζητά επιστημονικά στοιχεία για την αποτελεσματικότητα αυτών των θεραπειών διατροφής δεν θα βρει κανένα. Μέχρι στιγμής, δεν υπάρχουν μελέτες που να επιβεβαιώνουν ότι οι χυμοί ή οι σούπες θεραπεύουν κάτι στο σώμα.
Και τι είναι καλύτερο: Χυμοί ή Σούπες;
Αν είναι αποτοξίνωση, είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε σούπες από χυμούς. Όχι μόνο επειδή έπειτα τουλάχιστον μια φορά στο διάστημα κάτι ζεστό μπαίνει στο στομάχι, αλλά και επειδή η ίνα παραμένει καλύτερο και σας κάνει να αισθάνεστε γεμάτοι για περισσότερο χρόνο. Όποιος έχει ποτέ μια θεραπεία χυμών θα γνωρίζει πόσο βασανιστική είναι αυτή η συνεχής αίσθηση της πείνας μπορεί να είναι. Επειδή η σούπα επιτρέπει επίσης καρύδια, σπόρους και όσπρια, το σώμα παίρνει πολύ περισσότερα καλά λίπη και πρωτεΐνες, που με τη σειρά του εξασφαλίζουν ότι οι βιταμίνες μπορούν να απορροφηθούν καλύτερα. Το Σούππινγκ είναι η πιο υγιεινή εναλλακτική λύση για το χυμό. Aha, καλό να το ξέρετε. Ακριβώς στο απίθανο γεγονός ότι κάποια μέρα αισθανόμαστε να μετακομίζουμε στη σούπα ως βασικό φαγητό μετά από το τράβηγμα των δοντιών σοφίας.
