ελέγχου θερμίδων

πάγος Ο πάγος λειτουργεί πάντα, σας κάνει ευτυχισμένους και γρήγορους. Αλλά όχι κάθε δροσερή θεραπεία είναι τόσο ακίνδυνη όσο φαίνεται.

Pudding & Co. Πουτίγκα, λοβό ρύζι, mousse au chocolat - νόστιμα, αλλά και υγιεινά; Τα πιο δημοφιλή επιδόρπια στον έλεγχο διατροφής και θερμίδων.

Κρέας και λουκάνικο Πρώτη κρεατοελιξία, και στη συνέχεια απογοήτευση θερμίδων; Θερμίδες, λιπαρά, υδατάνθρακες - αυτό είναι πραγματικά στο κρέας και το λουκάνικο.

Katerfrühstück Κακό, το πρωί μετά το πάρτι. Τώρα κάτι πρέπει να κατευνάσει το γκρινιάρι στομάχι και να καθαρίσει το κεφάλι. Αλλά τι βοηθά καλύτερα;

μούσλι Το πρωί, φτάστε στο δημητριακό! Αλλά τι γίνεται με τις θερμίδες & Co; Τι είναι αυτό στο μπολ; Ο διατροφικός έλεγχος.

τάπας Θυμηθείτε τις διακοπές με ένα πάρτι τάπας - και προσβλέπουμε στο επόμενο. Δημοφιλή τάπας και τι θρεπτικά συστατικά και θερμίδες σε αυτό.

Buttermilk & Co. Απολαυστικά αναζωογονητικά, αυτά τα ποτά γάλακτος! Τι γίνεται όμως με τις θερμίδες και τις διατροφικές αξίες; Έξι προϊόντα δοκιμάζονται.

σνακ Κινηματογράφος Δύο φορές τον κινηματογράφο 1, παρακαλώ ... και κάτι ... Πρέπει να έρθει κάτι, γιατί ο κινηματογράφος χωρίς σνακ είναι σαν τον Ταρζάν χωρίς τη Jane. Αλλά πόσες θερμίδες υπάρχουν εκεί;

Τα αθλητικά ποτά Ζωντανή δίψα για αθλήματα - και τώρα ένα spritzer μήλων; Μπου, πόσο θαμπό. Αλλά υπάρχουν ακόμα ωραία άλλα ποτά, ακόμη και χωρίς πολλές θερμίδες.

Croissant & Co. Hungry; Δεν υπάρχει πρόβλημα, ο επόμενος αρτοποιός δεν είναι μακριά. Και προσελκύει με γλυκά και αλμυρά σνακ. Αλλά προσέξτε, θερμίδες!

τρόφιμα δάχτυλο Ήταν πια στο πάρτι, σήμερα εξελιγμένο φαγητό. Αλλά πόσα θερμίδες υπάρχουν στα σνακ;

πίτσα Μεγάλη μέρα, τελικά στον καναπέ. Τώρα μια νόστιμη πίτσα! Δυστυχώς, έχει πολλές θερμίδες, αλλά και τις καλές πλευρές του.

ποτά Βοήθεια, απώλεια θερμίδων! Ένα νόστιμο ποτό στο μεταξύ βελτιώνει τη διάθεση και επιβραδύνει τη μικρή όρεξη. Για να πάει, παρακαλώ!

επιδόρπια Είμαστε στην ευχάριστη θέση να δεχτούμε αυτούς τους γοητευτικούς. Μερικοί είναι καλοί για κάθε μέρα, άλλοι μόνο για μια φευγαλέα υπόθεση ... για τις θερμίδες.

ορεκτικό σάντουιτς Γεύονται σαν δείπνο με τη γιαγιά και τον παππού. Και ποτέ δεν ήταν πραγματικά έξω. Πόσο υγιείς είναι τα αποδεδειγμένα τσιμπήματα και πόσες θερμίδες είναι μέσα σε αυτό;

πρωινό Το γεύμα του βασιλιά: Τι μας δίνει την εξουσία το πρωί; Έξι πρωινά και όλα τα υγιεινά θρεπτικά συστατικά και θερμίδες σε αυτό.

σαλάτες Οι σαλάτες είναι νόστιμες και θεωρούνται ασφαλείς σύμμαχοι για την λεπτή γραμμή. Αλλά πολλοί ένας ευγενικός δελεαστής αποδεικνύεται ότι είναι ένα πλούσιο σε θερμίδες πτώμα.