Η νηστεία: Δεν χρειάζεται πάντα να είναι για το Schoki
Η πρώτη εβδομάδα νηστείας τελείωσε. Όποιος διαπιστώνει ότι το φαγητό και το ποτό δεν λειτουργεί σωστά μπορεί να μετακινηθεί γρήγορα. Σκεφτήκατε ποτέ να φύγετε από το κινητό βάθρο;
Αφήστε το αυτοκίνητο
Η άνοιξη είναι στα αρχικά μπλοκ και η μοτοσυκλέτα είναι πιθανώς ακόμα στο γκαράζ, σωστά; Αυτό θα πρέπει να αλλάξει. Χάρη, αυτό είναι πολύ πιο εύκολο να κάνεις σε μια μεγάλη πόλη από ό, τι στην ύπαιθρο. Αλλά αξίζει μια δοκιμή. Σε καλό καιρό και ξηρούς καιρούς μπορείτε να φέρετε τώρα το ποδήλατο και να το κάνετε στο δρόμο για να εργαστείτε. Παρεμπιπτόντως, φέρνει επίσης την άνοιξη και φιλική προς το περιβάλλον είναι.
Ψηφιακή απεξάρτηση
Σημασία: Όχι το Facebook, το Twitter, το Instagram ή το Whatsapp. Πόση ώρα περάσαμε με την απόσπαση εαυτών; Τέλος πάντων, πολλά. Τόσο λοιπόν οι υπόλοιπες από τις 40 μέρες να το κάνετε χωρίς αυτό - δεν πρέπει όλα τα κανάλια κοινωνικών μέσων να είναι ταυτόχρονα. Απλά επιλέξτε το μεγαλύτερο χρονικό τρώγων και διαγράψτε το από το smartphone σας. Όλα αρχίζουν με μια δύσκολη αρχή, αλλά μετά από λίγο δεν παρατηρείτε σχεδόν την εγκατάλειψη. Υπόσχομαι!
διάλειμμα για ψώνια
Ειδικά η μόδα θα πρέπει να βρει αυτό το είδος νηστείας δύσκολο. Αυτή τη στιγμή, τα παράθυρα των καταστημάτων προσελκύουν τις νέες συλλογές των ελατηρίων. Παρ 'όλα αυτά, δεν είναι καλό να δώσουμε σε οποιαδήποτε επιθυμία για ψώνια αμέσως. Αντ 'αυτού, απλά γράψτε τα μέρη που σας αρέσουν περισσότερο. Εάν εξακολουθούν να πέφτουν μετά τη Σαρακοστή και δεν έχουν «εκτοπιστεί», οι fashionistas μπορούν να χτυπήσουν ξανά.
