Hanka Rackwitz είναι σίγουρη: "Θα με δείτε στο Playboy σε κάποια στιγμή!"

Τηλεοπτικός μεσίτης, φιναλίστ της ζούγκλας 2017 και λίγο έξω από το κομμάτι: Έτσι θα μπορούσατε να περιγράψετε την Hanka Rackwitz (49). Για περισσότερα από 30 χρόνια, οι φόβοι και οι περιορισμοί έχουν ελέγξει τη ζωή της γυναίκας της Δρέσδης, τώρα θα πρέπει να τελειώσει. Ο καθημερινός αγώνας της καθώς και τα πρώτα βήματα της ανάκαμψης που έχει καταγράψει στο νέο της βιβλίο "Από εκείνο που απογειώθηκε, ο φόβος να ξεχάσει". Σε συνέντευξή της στο "Spot on news", αποκαλύπτει επίσης τι λατρεύει περισσότερο στη νέα της ζωή και ποια έργα θα ήθελε να αντιμετωπίσει στο μέλλον.

Κυρία Rackwitz, θα λέγατε ότι έχετε αποβάλει εντελώς τους φόβους σας και τις νευρώσεις;

Hanka Rackwitz: Όχι, με ένα τέτοιο πακέτο περιορισμών και φόβων που μεταφέρω μαζί μου, αυτό δεν είναι δυνατό σε τόσο σύντομο χρονικό διάστημα. Εδώ και 30 χρόνια, λίγες εβδομάδες θεραπείας δεν αρκούν. Αλλά μπορώ να κάνω κάποια πράγματα. Στο παρελθόν, για παράδειγμα, δύσκολα θα μπορούσα να αφήσω μια σκέψη να περιπλανηθεί σε μια όμορφη κατεύθυνση και πάντα αισθάνθηκε πίεση από αυτούς. Μέσω της θεραπείας στην κλινική, ο κύκλος των σκέψεων που μπερδεύει γύρω μου, έχει γίνει πολύ μακριά. Δηλαδή, οι σκέψεις φόβου όλων εξακολουθούν να κυμαίνονται από μένα μακριά, αλλά μόλις ο φόβος έρθει, καταφέρνω να ενεργοποιήσω τη λογική. Παρ 'όλα αυτά, κάθε μέρα και κάθε ώρα είναι ένας αγώνας για μένα.



Πόση υπερπήδηση σας έχει κοστίσει για να ξεκινήσετε μια αντιπαράθεση;

Rackwitz: Πολύ. Είχα δοκιμάσει πολύ πριν από αυτό, συμπεριλαμβανομένης της ύπνωσης και της εναλλακτικής ιατρικής. Όλα αυτά κράτησαν την κατάστασή μου σταθερή, έτσι θα μπορούσα απλώς να λάβω μέρος στη ζωή. Αλλά πάντα γνωρίζω ότι όταν γίνεται πολύ κακό, η κλινική είναι ακόμα εκεί για να με βοηθήσει. Αλλά πριν από την κλινική ήρθε ο μεγάλος φόβος ότι δεν θα μπορούσε να βοηθήσει. Αυτό θα ήταν πολύ κακό για μένα. Η κλινική ήταν η τελευταία μου στάση στο μυαλό μου. Αν αυτό δεν είχε δουλέψει, θα ήξερα ότι δεν μου βοήθησε. Θα πρέπει να ζήσω με βασανισμό μέχρι το τέλος της ζωής μου.



Κρατάτε τα παλιά σας ρούχα, τα οποία συνδέονται εν μέρει με το φόβο;

Rackwitz: Οι παλιοί δαίμονες είναι δύσκολο να εκδιωχθούν. Τα παλιά μου ρούχα είναι επομένως όλα με την αδερφή μου στο διαμέρισμα κάτω από εμένα. Αλλά μόνο εκείνοι που ήταν πολύ όμορφοι ή πολύ ακριβοί για να πετάξουν. Πάντα μυστικά απέλαβα όλους τους άλλους πριν. Τώρα κάθε δύο μέρες κάνουμε ένα είδος προγράμματος κατάρτισης, στο οποίο επαναφέρω τα παλιά μου κομμάτια κομμάτι κομμάτι. Αν δεν μπορώ να κάνω κάτι, απλώς μένει.

Το 2017 βρισκόσασταν στο στρατόπεδο της ζούγκλας και σκεφτήκατε τότε ότι θα ήταν εύκολο να νικήσετε. Ποια είναι η αυτοπεποίθησή σου σήμερα;

Rackwitz: Πολλά έχουν συμβεί εκεί. Μέρη της παλιάς, αξιοπρεπούς Χάνκα είναι τώρα πίσω, οπότε δεν είμαι τόσο εύκολος να χειριστώ όσο ήμουν πριν ή ακόμα και μετά τη ζούγκλα ήταν ακόμα. Αγωνίζομαι κάθε μέρα για περισσότερη ποιότητα ζωής, γιατί μόλις συνειδητοποίησα πόσο ωραίο είναι να καθίσετε στον πάγκο του πάρκου και να απολαύσετε τον ήλιο χωρίς φόβο. Δεν θα άφηνα αυτό το πρόσφατα κέρδισε, η ελεύθερη ζωή από τον εκφοβισμό ή τα παρόμοια μου χαλάσει σήμερα. Είμαι ήδη αρκετά σκληρός γι 'αυτό.



Σε ποιο βαθμό άλλαξαν οι κοινωνικές σας επαφές μέσω της αντιμετώπισης περιορισμών;

Rackwitz: Ο κύκλος φίλων μου είναι ακόμα φίλος. Αλλά συνειδητοποιώ ότι προσωπικά μπορώ να πλησιάσω τους ανθρώπους πολύ πιο χαλαρούς και φυσικούς. Ήταν μια συλλογική που ένιωθα πάντα σαν να κάθισα στη γωνία, να κοιτάζω από έξω και να ελέγξω τον εαυτό μου: συμπεριφέρεσαι σωστά τώρα; Έκανε ένα αστείο - γελάσατε αρκετά; Σήμερα είμαι πολύ πιο δροσερός σε αυτό το θέμα και δεν ελέγχω την κατάσταση που είμαι πια. Μπορώ να απολαύσω πραγματικά την ανθρώπινη κοινωνία για πρώτη φορά και είμαι σίγουρος ότι δεν θα περάσει πολύς καιρός πριν η νέα Χάνκα κάνει μερικούς νέους φίλους.

Θα ήσασταν έτοιμος για εταιρική σχέση;

Rackwitz: Ο άνθρωπος δεν γεννήθηκε μόνος του. Παρόλο που ήδη είχα πολλούς εταίρους, δεν πίστευα ποτέ μια πραγματική συνεργασία. Ήταν πάντα ένας αγώνας εξουσίας και ανταγωνισμός. Επιθυμώ μια αρμονική σχέση, ειλικρίνεια και γνήσια συναισθήματα. Αλλά ιδιαίτερα μετά την ανθρώπινη εγγύτητα. Σήμερα έχω απομείνει πολύ ανθρώπινη ποιότητα, την οποία θα ήθελα να μοιραστώ. Είτε πρόκειται για σεξουαλική σχέση άνδρα-γυναίκας είτε για έναν καλό φίλο με τον οποίο πηγαίνετε διακοπές. Τέλος, μέσω της θεραπείας, μπορώ να είμαι ένας εντελώς διαφορετικός εταίρος. Έχω πολλά περισσότερα να προσφέρω και μπορώ να κάνω και να κάνω πολλά περισσότερα.

Μπορείτε να γράψετε ότι θα μπορούσατε να αισθανθείτε ποια έργα θα είναι έπειτα στο σπίτι. Μας λέτε περισσότερα;

Rackwitz: Δεν ξέρω πώς να το εξηγήσω αυτό, αλλά παράξενα, έχω την αίσθηση ότι κάποια μέρα θα δούμε το "Playboy". Και το "Big Baking" μου απευθύνει έκκληση. Αν και θα χάσω βάρος χωρίς τέλος, επειδή πραγματικά δεν μπορώ να ψήσω, αλλά αυτό θα ήταν πολύ διασκεδαστικό.

Hanka Rackwitz: schwieriger Alltag mit Zwangsstörungen, Waschzwang und Phobien | stern TV (Ενδέχεται 2024).



Jungle Camp, Playboy, Χάνκα Ράκβιτς, Από Εσείς που έμειναν να φοβούνται να ξεχάσουν, Playboy, φόβοι, ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, Θεραπεία