Αλλαγή χρόνου 2018: Πότε μετατρέπουμε τα ρολόγια σε θερινή ώρα;
Πότε θα αλλάξουμε τη θερινή ώρα το 2018;
Η αλλαγή της ώρας από το χειμώνα στο καλοκαίρι θα γίνει το 2018 25 Μαρτίου 2018, την τελευταία Κυριακή του Μαρτίου.
Εδώ είναι τα ρολόγια που παρουσιάζονται τη νύχτα από το Σάββατο έως την Κυριακή από τις 2 έως τις 3 μ.μ., Για το λόγο αυτό λαμβάνουμε μια ώρα με την αλλαγή στη θερινή ώρα.
Πότε αρχίζει και τελειώνει το χειμώνα;
Η αρχή του χειμώνα είναι στην την τελευταία Κυριακή του Οκτωβρίου με ημερομηνία. Στη συνέχεια, μετά από τα μέσα της Ευρώπης, το ρολόι επαναρυθμίζεται τη νύχτα από τις 3 έως τις 2 μ.μ. Για τη μεταβολή του χρόνου 2018 αυτό σημαίνει: 28 Οκτωβρίου 2018.
Κατά τη μετάβαση στη χειμερινή ώρα, μας δίνεται μια ώρα ύπνου.
Πότε θα γίνει η αλλαγή του χρόνου στο μέλλον;
- Το 2019 μπορούμε να πάρουμε τα δεδομένα 31 Μαρτίου και 27 Οκτωβρίου στο ημερολόγιο.
- Μέχρι το 2020, τα ρολόγια θα είναι ανοικτά 29 Μαρτίου και 25 Οκτωβρίου άλλαξε.
Γέφυρες γαϊδάρου για μετατροπή χρόνου:
Οι αλλαγές του χρόνου προκαλούν πάντα σύγχυση. Ευτυχώς, υπάρχουν μερικές γέφυρες γαϊδουριών, για να θυμόμαστε την αλλαγή του χρόνου καλύτερα: Το ρητό: "Την άνοιξη βάζετε τα έπιπλα κήπου μπροστά στην πόρτα και το φθινόπωρο τα βάζετε πίσω στο υπόστεγο"είναι, για παράδειγμα, μια τέτοια βοήθεια. Από αυτό μπορεί εύκολα να συναχθεί ότι το ρολόι επαναρυθμίζεται το ελατήριο πριν και το φθινόπωρο.
Στα αγγλικά είναι ακόμα πιο εύκολο: "Άνοιξη προς τα εμπρός, πτώση προς τα πίσω" κάνει χρήση μιας λέσχης και είναι ίσως η ταχύτερη νοητική πρόταση.
Κάθε χρόνο και πάλι ...
Για πολλούς, η αλλαγή του χρόνου είναι ένα κουραστικό θέμα, διότι κάθε χρόνο οι βιορυθμοί αναμιγνύονται για εβδομάδες. Και οι περισσότεροι δεν ξέρουν καν γιατί. Άλλοι, το καλοκαίρι, απολαύστε τη βραδινή μέρα το φως της ημέρας.
Ωστόσο, κάποιος είναι έτοιμος για τη χρονική αλλαγή: Δύο φορές το χρόνο δεν μπορούμε να το πάρουμε γύρω μας! Αποτελεί αναπόσπαστο τμήμα της ζώνης ώρας της Κεντρικής Ευρώπης και εξακολουθεί να εγείρει πολλές ερωτήσεις.
Οι πιο σημαντικές ερωτήσεις που απαντούμε εδώ:
Τι κάνει το καλοκαίρι στο σώμα μας;
Ο ρυθμός του ανθρώπινου ύπνου ελέγχεται από ένα εσωτερικό ρολόι. Πολλές λειτουργίες του σώματος βασίζονται στον δικό σας βιορυθμικό ρυθμό, ο οποίος επίσης εξαρτάται από τις ορμόνες που απελευθερώνονται με το φως της ημέρας.
Όταν αλλάζει ο χρόνος, ο βιορυθμισμός συγχέεται. Για πολλούς ανθρώπους, αυτό σημαίνει προβλήματα ύπνου και εξαιρετική κούραση το πρωί, καθώς το σώμα αισθάνεται ότι πρέπει να σηκωθεί μια ώρα νωρίτερα. Προτού ο ρυθμός εγκατασταθεί ξανά, αυτό μπορεί να διαρκέσει αρκετές εβδομάδες.
Οι γυναίκες επηρεάζονται ιδιαίτερα από την αλλαγή του χρόνου!
Σύμφωνα με έρευνα της Forsa που ανέθεσε ο DAK-Gesundheit με 3.521 ερωτηθέντες Οι γυναίκες υποφέρουν από τις φυσικές συνέπειες της αλλαγής του χρόνου σχεδόν δύο φορές πιο συχνά από τους άνδρες, Περισσότεροι από ένας στους πέντε είχαν ήδη φυσικά και φυσικά προβλήματα με τη μεταβολή του χρόνου στη χειμερινή ή τη θερινή ώρα.
Το εβδομήντα τοις εκατό των προσβεβλημένων ανδρών παραπονέθηκε για τα συναισθήματα Κούραση και χαλάρωση, Για τις γυναίκες, ήταν ακόμη 79 τοις εκατό. Επίσης μια κοινή δυστυχία: Προβλήματα ύπνου και έλλειψη συγκέντρωσης, το οποίο επηρεάζει περίπου το 60% των ατόμων που έχουν προσβληθεί. Το 12% δήλωσε ακόμη ότι υποφέρουν καταθλιπτικές διαθέσεις, Δεν είναι λοιπόν περίεργο ότι σχεδόν τα τρία τέταρτα των Γερμανών τάσσονται υπέρ της κατάργησης της αλλαγής του χρόνου.
Γιατί εισήχθη καθόλου η αλλαγή του χρόνου;
Ο Benjamin Franklin παρατήρησε για πρώτη φορά το 1784 την κατανάλωση ενέργειας κατά τη διάρκεια της νύχτας. Δεν ήταν μέχρι το 1895 και το 1907 - από δύο Βρετανούς ανεξάρτητα το ένα από το άλλο - η πρόταση να κινηθεί η ώρα τους καλοκαιρινούς μήνες ήρθε. Αλλά αυτές οι σκέψεις δεν εξετάστηκαν εκείνη τη στιγμή.
Μόνο ως αποτέλεσμα του Πρώτου Παγκοσμίου Πολέμου το καλοκαίρι εισήχθη στο γερμανικό Ράιχ το 1916 για να μπορέσει να εκμεταλλευτεί το φως της ημέρας το βράδυ για μεγαλύτερο διάστημα τους καλοκαιρινούς μήνες, εξοικονομώντας έτσι ενέργεια. Άλλες ευρωπαϊκές χώρες ακολούθησαν το παράδειγμα. Στα επόμενα χρόνια υπήρχαν πάντα επεισόδια στα οποία εισήχθη το καλοκαίρι και στη συνέχεια καταργήθηκε. Από το 1980, ωστόσο, αποτελεί αναπόσπαστο μέρος της ρύθμισης του χρόνου στη Γερμανία.
Τον Μάρτιο του 2018, η συζήτηση επαναλήφθηκε: η θερινή ώρα πρέπει να καταργηθεί
Μήπως η αλλαγή του χρόνου φέρνει κάτι;
Τα αιτήματα για την κατάργηση της θερινής ώρας γίνονται όλο και πιο δυνατά, διότι έχει πλέον αποδειχθεί ότι δεν συμβαδίζει με εξοικονόμηση ενέργειας. Αν και στις βραδινές ώρες του καλοκαιριού, το φως ανάβει λιγότερο συχνά, αλλά θερμαίνεται την άνοιξη και το φθινόπωρο το πρωί περισσότερο. Τελικά, αυτό δεν μειώνει συνολικά την κατανάλωση ενέργειας.
Η αλλαγή του χρόνου ρυθμίζεται σε ολόκληρη την ΕΕ, πράγμα που σημαίνει ότι το καλοκαίρι και το χειμώνα υπάρχουν σε κάθε χώρα της ΕΕ. Κατά συνέπεια, η κατάργηση μπορεί να ξεκινήσει μόνο μέσω της Ευρωπαϊκής Επιτροπής.Αυτό με τη σειρά του συνδέεται με μια μεγάλη γραφειοκρατική δουλειά, γιατί γιατί η μετατροπή των ρολογιών συνεχίζει να παραμένει μέχρι τώρα; ακόμη και αν ακόμη και από την πολιτική πλευρά, απαιτείται κατάργηση.
Τι σημαίνει "κανονικός χρόνος";
Με τον όρο "κανονική ώρα"; είναι η ώρα του χειμώνα σημαίνει. Αν τα ρολόγια έχουν αλλάξει στη θερινή ώρα, προσθέστε μόνο μία ώρα. Ο τυπικός χρόνος (χειμερινός χρόνος) της ζώνης ώρας της Δυτικής Ευρώπης (για παράδειγμα, το Ηνωμένο Βασίλειο και η Πορτογαλία) είναι το ίδιο Παγκόσμια ώρα (UTC) ιδρύθηκε. Αυτό με τη σειρά του θεωρείται η βάση του διεθνούς συστήματος χρόνου. Ο κεντροευρωπαϊκός χρόνος (π.χ. Γερμανία, Αυστρία και Ισπανία) διαφέρει από την UTC συν μία ώρα το χειμώνα και περίπου δύο ώρες κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού.
Μην ξεχάσετε να αλλάξετε ρολόγια σε καλοκαιρινή ώρα!
Καλό είναι ότι η αλλαγή του χρόνου γίνεται πάντα τη νύχτα την Κυριακή; έτσι έχουμε μια μέρα για να ελέγξουμε τα ρολόγια μας. Τα ρολόγια του ραδιοφώνου αλλάζουν αυτόματα. Με τις κατάλληλες ρυθμίσεις, οι αλλαγές ώρας στο smartphone και στον υπολογιστή πραγματοποιούνται επίσης αυτόματα.
Όλα τα άλλα ρολόγια πρέπει να ρυθμίζονται χειροκίνητα. Συνιστάται να εργάζεστε όλα τα ρολόγια στο νοικοκυριό το ένα μετά το άλλο, έτσι ώστε να μην ξεχνάμε κανένα - το δίλημμα την επόμενη εργάσιμη ημέρα θα ήταν διαφορετικά υπέροχο!
