Αλλαγή του εταίρου - είναι δυνατόν;
Ακούστε ξανά και ξανά: "Αυτός μεγαλώνει, δεν μπορείτε να το αλλάξετε πια." Είναι αλήθεια;
"Όχι", λέει ο ψυχολόγος του Αμβούργου Καρίμ Χασίμ: "Μπορούμε πάντα να αλλάζουμε άλλους". Ωστόσο, προϋπόθεση είναι ότι οι άνθρωποι με τους οποίους αρχίζουμε να αλλάζουμε έργα πρέπει να είναι κοντά μας - παλιούς φίλους, για παράδειγμα, ή ο νέος φίλος.
Αλλά στις σχέσεις αγάπης, η αλλαγή είναι ιδιαίτερα δύσκολη;
Επειδή περιμένουμε πάρα πολύ. "Πρέπει να σφυρηλατήσετε έναν σύντροφο ενώ είναι καυτό", συμβουλεύει ο ψυχοθεραπευτής του Βερολίνου και ο συγγραφέας Δρ. Ing. Wolfgang Kruger. Με άλλα λόγια, πρέπει να μιλάμε ευθεία από την αρχή εάν ο αγαπημένος μας τραυματίσει ή διασχίσει τα σύνορά μας. Η ευκαιρία να συναντήσετε ένα ανοιχτό αυτί και μια ανοιχτή καρδιά είναι μεγάλη τότε. Ακόμη και αν συχνά παραβλέπετε τις ιδιορρυθμίες του συνεργάτη στη φάση Wolkesieben, πρέπει τώρα να κοιτάξετε πολύ προσεκτικά. Επειδή οι περισσότερες γυναίκες αισθάνονται νωρίς, σε ποια σημεία θα τελικά γαντζώνονται. Παρεμπιπτόντως, η αρχή "αλλαγή από την αρχή" λειτουργεί και για νέους φίλους ή συναδέλφους εργασίας.
Ωστόσο, η εμπειρία σας διδάσκει να ζητήσετε από τον σύντροφό σας να είναι ακριβής ή να καθαρίσει - και δεν συμβαίνει τίποτα
Μην δαγκώνετε τέτοιες μικροδουλειές. Φανταστείτε ότι όλοι έχουν τρεις αιτήσεις αλλαγής για το άλλο. Οι γυναίκες που μεταφέρονται έπειτα σε καθημερινές λεηλασίες χτύπησαν γρήγορα τη σκόνη τους. «Με τη μικρή τακτική του τέντα, οι πραγματικές αλλαγές εμποδίζονται ακόμα και», λέει ο Steerei Steel, θεραπευτής ζευγαριού Trierer. Έχει διαπιστώσει συχνά ότι οι εταίροι έβαλαν στη συνέχεια Durchzug.
Και πώς καλύτερα;
Με μια επιθυμία για αλλαγή, θα πρέπει πάντα να ξεκινάτε με τη σχέση, ποτέ το άτομο: Εάν ο σύντροφός σας είναι κλειδωμένος, ποτέ δεν τον επικρίνετε άμεσα γι 'αυτό. Πες του τι θέλεις διαφορετικά. Για παράδειγμα, ότι είναι σημαντικό να μιλήσετε μαζί του σχετικά με τη σχέση κάθε λίγες εβδομάδες. Ίσως θα το βρει ανόητο, αλλά εξακολουθεί να λέει ναι. Γιατί το κάνει για σας και τους δύο.
Αλλά δεν θέλω να θέσω την ερωτική σχέση μου σαν μια μακρά, θαμπό ψυχοδιάσκεψη.
Δεν το χρειάζεστε ούτε. Σύντομη και ακριβής είναι καλύτερη από τις ώρες θρήνου και ψυχολογίας. Πρόκειται περισσότερο για την εύρεση ενός μετα-επιπέδου όπου μπορείτε να μιλήσετε για τη σχέση μακράν. Μετά το σύνθημα: Όταν ο υπολογιστής κρέμεται, πηγαίνω στον πίνακα ελέγχου. Ακόμη και αν κατηγορείτε τον σύντροφό σας ότι είστε ερωτευμένος - μην του το πείτε έτσι. Επειδή θα αλλάξει πολύ περισσότερο αν πρόκειται για σχέδιο σχέσεων.
Η ιδέα είναι καλή. Υπάρχουν πιο απτές συμβουλές σχετικά με τον τρόπο επηρεασμού άλλων ανθρώπων;
Κάποιοι. Αλλά πρώτα πρέπει να δημιουργήσετε βασικά στοιχεία. Πρώτος κανόνας: Κάνετε άλλους ανθρώπους να αισθάνονται καλά. Δεν έχει σημασία αν γείτονες, αφεντικά ή φίλες, φέρνει πολλά για να επαινέσουν τους άλλους, να τους απαντήσουν. Οι ψυχολόγοι μιλάνε για τους "ναρκισσιστές που υπηρετούν" τους άλλους. Στη συνέχεια, μπορείτε να ζητήσετε από τους άλλους μια χάρη, να κάνουν λάθη ή να κερδίσουν σχέδια.
Και τι να κάνω αν θέλω να κάνουν άλλοι για μένα, ότι ο συνάδελφός μου θα πάρει το έργο μου;
Είναι χρήσιμο να μάθετε μερικά τεχνάσματα για τέτοιες καταστάσεις. Το "άλμα στο ρεκόρ" είναι ένα πράγμα: δεν έχει σημασία τι χρησιμοποιεί ο συνάδελφός σας - επιμείνει ότι αυτή η αποστολή πρέπει να γίνει από αυτήν. Αλλά να είστε προσεκτικοί: πρέπει να ασκήσετε αυτό πριν, ειδικά στη δουλειά. Ο ιδιωτικός είναι διαφορετικός, επειδή μπορείτε να πειραματιστείτε με τακτικές δοκιμής και λάθους. Απλό και δημοφιλές είναι τότε, για παράδειγμα, το "χαζό παιχνίδι". Πείτε στο σύντροφό σας ότι παίρνει το γκούλας πολύ καλύτερα, χρησιμοποιεί συχνά το κουτάλι μαγειρέματος.
Επιτρέπεται αυτό να το χειριστεί;
«Είναι θέμα δόσης», λέει ο δάσκαλος της ψυχολογίας Bochum Rainer Sachse. Διακρίνει μεταξύ θετικών και αρνητικών χειρισμών. Θετικά είναι, για παράδειγμα, έπαινος ή χιούμορ. Είναι αβλαβείς - αλλά όχι τόσο αποτελεσματικοί όσο οι αρνητικοί: πατήστε τον δακρυϊκό αδένα, να προσβληθείτε. Χρησιμοποιούνται σε ομοιοπαθητικές δόσεις, μπορούν να κάνουν πολλά. Όσοι προσφύγουν πολύ συχνά σε τέτοια μέσα, όμως, γίνονται μια βασίλισσα δράματος - και δηλητηριάζουν το κλίμα σχέσεων.
Οι γυναίκες χειραγωγούν περισσότερο από τους άνδρες;
Όχι, αντίθετα. Μια νέα ολλανδική μελέτη δείχνει ότι οι άνδρες είναι ακόμα καλύτεροι στρατηγικοί - τα κεφάλαιά τους είναι πιο κρυμμένα. Οι άνδρες που συνεντεύθηκαν στη μελέτη επανειλημμένα δήλωσαν ότι απλώς αγνοούν τις επικρίσεις του συνεργάτη τους, έτσι τα πράγματα τελειώνουν. Μια άλλη τακτική είναι να υποστηρίξουμε μέχρι να φύγουν οι γυναίκες. Οι γυναίκες, από την άλλη πλευρά, το δοκιμάζουν με αιτήματα και δοκιμαστικές υποδείξεις και ως εκ τούτου είναι ανεπιτυχείς. Το λυπηρό συμπέρασμα του διευθυντή της μελέτης Aafke Komter: Οι γυναίκες συχνά βρίσκονται σε μειονεκτική θέση στις οικογένειες και τις σχέσεις τους και ως εκ τούτου έχουν περισσότερο ενδιαφέρον για αλλαγή. Όλα είναι εντάξει για τους άνδρες.Και εκείνοι που δεν θέλουν να αλλάξουν τίποτα μπορούν να επιτρέψουν σε άλλους να τρέξουν casual.
